땅끄부부 칼소폭 칼로리요
익명 작성일 - 땅끄부부 칼소폭 33분짜리 운동으로 소모되는 칼로리는 여러 요인에 따라 달라집니다. 일반적으로, 운동을 하는 사람의 체중, 성별, 연령, 운동 강도 등이 영향을 미치기 때문입니다.
하지만 대략적으로 계산하면, 땅끄부부 칼소폭 33분짜리 운동으로 소모되는 칼로리는 약 300400kcal 정도일 것으로 추정됩니다. 이는 60kg 정도의 체중을 가진 사람이 하루에 섭취해야 할 열량의 약 1520% 정도에 해당합니다.
하지만 운동을 하기 전, 운동 도중, 운동 후에 섭취하는 음식의 종류와 양, 대사율, 체지방 등 여러 요인도 칼로리 소모에 영향을 미칠 수 있기 때문에, 이는 대략적인 참고값으로만 이해하시면 됩니다.
땅끄부부 칼소폭 33분짜리 다하면 칼로리가 얼마나 소모될까요?ㅠㅠㅠㅠ 혹시 아시는분... 땅끄부부 칼소폭 33분짜리 운동으로 소모되는 칼로리는 여러 요인에 따라...
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https://youtu.be/VNQpP6C1fJg 이 영상 칼로리 소모량이 어느... 칼로리 소모량이 다른데요 체중이 60kg정도라도 가정했을때 해당 동작을 30분정도 하게되면 약 200칼로리 정도...
