수면장애 치료에 대해 문의드립니다.(여의도 수면장애)
여의도 30대 중반/여 수면장애
최근 잠은 많아졌는데 피로는 오히려 더 쌓이고
몸 컨디션이 좋지 않아서요.
몸에 이상이 있는 게 아닐까 싶어서
검사를 받았는데 과다 수면장애 진단을 받았습니다.
제대로 치료가 필요할 것 같은데
과다 수면장애를 어떻게 치료하면 좋을까요?
익명 작성일 - # 홍순상 대표원장 | [프로필 보기]
# [병원 위치]
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안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 홍순상입니다.
과다 수면장애 치료 관련하여 문의하셨네요.
과다 수면장애는 어떤 특정 이유 없이
급격하게 잠이 늘어나서 9시간 이상 잠을 자고
이것이 진단에 필요한 일정 기간 동안
지속적으로 일어나는 경우에 진단됩니다.
여러 원인에 의해 발생할 수 있는데
신체적으로 극도로 소모된 상태 혹은
심리적 스트레스로 인한 긴장 상태가 지속되는 경우
수면 시간은 길어지지만 신체적으로는
충분한 이완이 되지 않아 수면의 주 기능인
신체의 회복과 감정의 순화 등이 이루어지지 않아
컨디션 저하와 함께 몸의 기능적인 활동을
담당하는 자율신경계의 불균형을 일으켜
여러 신체 및 심리 증상이 발생할 수 있습니다.
과다 수면장애는 우리 생활의 질을 크게 저하시키지만
다행히 적절한 치료를 통해 호전될 수 있습니다.
한방 기관에서는 각종 한방 치료를 활용하여
신경전달물질과 호르몬 분비의 불균형을 조정하여
부드럽게 근본적인 부분을 교정합니다.
이와 더불어 지지 요법과 인지 치료를 병행하여
정서적 스트레스를 풀어드리고 예민함을 진정시킵니다.
제 답변이 문제 해결에 도움이 되길 바랍니다.
감사합니다.
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