과다수면장애 치료방법 문의합니다. (강남 수면장애)
강남 20대 초반/남 수면장애
수면 문제가 있는 것 같아서 검사를 받았고
과다 수면장애 진단을 받았습니다.
치료를 받으면 호전될 가능성이 있는 질환인 건
다행인데 치료에 대해 아는 게 없으니 고민이 됩니다.
치료 방법에 대해 자세히 알고 싶은데
치료가 어떻게 진행되는지 알려주실 수 있을까요?
익명 작성일 - # 유종호 대표원장 | [프로필 보기]
# [병원 위치]
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안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 유종호입니다.
과다 수면장애 관련하여 문의하셨네요.
과다 수면장애는 어떤 특정 이유 없이
급격하게 잠이 늘어나서 9시간 이상 잠을 자고
이것이 진단에 필요한 일정 기간 동안
지속적으로 일어나는 경우에 진단되는 질환입니다.
잠을 많이 자도 오히려 더 피곤하고
잠을 깨기 힘들며 낮 동안에 유독 졸려 합니다.
과다 수면장애가 지속되면 수면의 질이 저하되기 때문에
수면 시간은 길어지지만 반대로 신체적으로
충분한 이완이 되지 않아 수면의 주 기능인
신체의 회복과 감정의 순환이 이루어지지 않아
지속적으로 컨디션이 저하될 뿐 아니라
몸의 기능적인 활동을 담당하는 자율 신경계의 불균형을
일으켜 여러 신체 및 심리 증상이 일어납니다.
한의원에서는 치료를 위해 각종 한방 치료를 활용하여
신경 전달 물질과 호르몬 분비의 불균형을
조정하여 부드럽게 근본적인 부분을 교정하여 줍니다.
또한 지지 요법과 인지 치료를 통하여
불면을 일으키는 스트레스 상황이 무엇인지 인지하고
올바른 대처를 할 수 있도록 도와드리며
스트레스를 다스리는 이완 법도 알려드립니다.
제 답변이 문제를 해결하는 데 도움이 되길 바랍니다.
감사합니다.
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