과다 수면 어떻게 치료하나요?(강동 과다수면장애)

과다 수면 어떻게 치료하나요?(강동 과다수면장애)

작성일 2024.05.01댓글 1건
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강동 40대 초반/여 과다수면장애

요즘 이상하게 잠이 많아졌는데

이게 정상적인 수면 패턴이 아니라는 생각이 들어서요.

검사를 받았고 과다 수면장애 진단을 받았습니다.

과다 수면장애는 처음 들어보는데

다행히 치료가 가능한 질환이라고 해서요.

치료가 어떻게 진행되는지 알아본 후에 치료를 받고 싶은데

과다 수면장애 어떻게 치료하나요?


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안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 이유진입니다.

과다 수면장애 치료 관련하여 문의하셨네요.

과다 수면장애란 어떤 특정 이유 없이

급격하게 잠이 늘어나서 9시간 이상 잠을 자고

이것이 진단에 필요한 일정 기간 동안

지속적으로 일어나는 경우를 말합니다.

과다 수면장애를 겪는 분들은 과다 수면에도

오히려 더 피곤하고 잠을 깨기 힘들며

낮 동안 유독 졸려 하는 모습을 보이기도 합니다.

이러한 증상은 수면의 질을 저하시켜

수면의 시간은 길어지지만 반대로 신체적으로

충분한 이완이 되지 않아 수면의 주 기능인

신체의 회복과 감정의 순화 등이 이루어지지 않아

지속적인 컨디션 저하를 일으킵니다.

또한 몸의 기능적인 활동을 담당하는 자율신경계의

불균형을 일으켜 여러 가지 신체 증상과

심리 증상이 발생시킬 수 있습니다.

과다 수면장애는 다행히 치료가 가능한 질환인데요.

한의원에서는 다음과 같이 치료합니다.

다양한 검사와 상담을 통해 증상을 정확히 진단하고

증상, 체질에 맞춤한 침, 한약 등을 활용하여

신경 전달 물질과 호르몬 분비의 불균형을 조정하여

부드럽게 근본적인 부분을 교정합니다.

이뿐만 아니라 지지 요법과 인지 치료를 병행하여

정서적 스트레스를 풀어드리고

수면에 도움이 되는 이완 법을 알려드려

스스로 수면을 조절할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.

적절한 치료로 좋은 결과 있으시길 바랍니다.

감사합니다.