살이 너무 안 빠져요
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11월부터 시작했고 시작몸무게는 73kg이고 지금음 60.4kg입니다 학생이고 원래부터 빈혈이 있어서 초절식으론 못해도 최대한 살 찌는 음식 줄이고 간식도 안 먹고 닭가슴살 스테이크나 급식 먹으며 운동 없이 뺐었어요 그러다가 2월부터 헬스 시작했고 식단도 최대한 줄였구요 물론 중간에 여행도 가고 약속도 있고 해서 몇 번 먹었지만 다시 식단 잘 지키고 운동도 한 두번 빠지는 거 아니면 매번 갔구요.. 근데 60kg 된지 한 3주는 된 거 같은데 0.4kg만 빼면 50kg대로 가는데 아무리 해도 안 빠져요 소화 좋다는 음식도 매번 먹고 그랬는데 항상 아침에 공복몸무게로 재면 앞지리가 매번 6이에요 너무 스트레스 받아서 더 예민해지고.. 왜 안 빠질까요
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