생리중 폭식
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원래 생리 터져도 안 그랬었는데 이번엔 생리 터지고 과자던 밥이던 진짜 엄청 많이 먹었어요 혹시 이런거에도 이유가 있는걸까요?? 안 그러다가 처음 이래서 저도 제가 놀랍네요
#생리중 폭식 더쿠 #생리중 폭식
생리중 폭식
호르몬 변화가 원인일 것입니다
몸에 반응에 따라 폭식하는 시기도 달라지더라고요 !!
저도 먹는것에 행복을 느끼는 사람이라
먹는걸로 스트레스 풀고 그랬는데 살이 어마무시하게 찌더라구요
제가 관절도 안좋고 무리한 운동을 하면 안되서 먼저 식이 부터 했는데
날씬하냑 알게되면서 그거랑 같이 식이만 했거든요?
3-4주 먹고 4키로 빠져서 추가로 지어서 또 먹었어요 ㅎㅎㅎ
부작용 1도 없었어요 ㅎㅎㅎ
저처럼 스트레스 받지 않고 천천히 한번 빼보셔요 !
호르몬의 변화에따라 때로는 식욕이 사라지기도 하고 때로는 식욕이 폭발하기도 하죠
그래서 저는 폭식한날, 그리고 과식한날 필수로 EMIQ를 적용한 지방분해효소를 먹고있어요
질문자님과 같이 폭식한날 살찐것같은 기분이 들땐 저는 이런경우에 EMIQ를 적용한 효소로 체지방분해와 더불어 여성에게 최적화된 역가수치로
소화도 잘시켜주면서 몸에 부담되지 않는 효소 제품이라 한번 드셔보시는걸 추천드려요
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... 오늘 제가 생리 1일찬데 배도 고프고...그래서 폭식을 진짜 오지게 했거든요. 근데 지금 토할거같아요..그리고 배도 아프고 머리도 금방이라도 쓰러질듯이 아프고요......
제가 지금 다이어트 중인데 생리 중이거든요.. 폭식이 시작되면 거의 1-2천 칼로리를 그 자리에서 먹어 치우는데 생리 끝나고 몸무게 복구 되겠죠? ㅜㅜㅜㅜ 물론입니다 . 바로...
안녕하세요 극단적인 다이어트로 거식증 폭식증 생리줄순 탈모 다 겪고 점차 이겨내는 중입니다 오늘 5개월만에 생리가 터졌는데 밥 제외 초콜릿만 1500칼로리를 먹었어요...
... 생리날은 원래 식욕이 매우 올라와서 저도 폭식 자주 합니다 걱정마세요. 도움이 되었다면 답변 채택 부탁드려요. 답변 채택을 통해 발생한 해피빈은 100% 어렵고 힘든...
생리만 하면 식욕참는게 힘들어요 배가불러도 먹을거 생각나요ㅠㅠ 무슨방법이... 현재 말씀하신 폭식을 줄이려면 정상 식욕은 유지하되 생활습관이나 잘못된 식단, 스트레스...
... ㅠㅠ 생리 직전부터 생리중까지는 식욕이 왕성할 시기이고 이때는 살도 잘 쪄요ㅠ ㅠ 웬만하면 참으세요. 다만 생리 끝나고 바싹 운동하면 이때는 또 살이 잘 빠지는...
... 생리 전 폭식은 여러 요인들로 인해 발생할 수 있습니다. 신체적, 정신적인 변화와... 스트레스를 관리하세요: 스트레스는 폭식을 유발하는 주요한 요인 중 하나입니다....
... 다이어트중 폭식했는데 예전만큼 안 쪄요 다이어트 24일에요 생리 전 기간이라 식욕이 미친듯이 폭발해서 거의 이틀 먹고싶은대로 먹고 엊그저께 1일 1식 했다가 어제...
... 전에 생리를 했어요 그러다가 폭식을 조금 하고 다시 살이 좀 쪘는데 생리 예상일이 15일 지난 지금까지도 생리를 하고 있지 않습니다 혹시 어떤 것이 문제이고 어떻게...
... 생리전과 후에 심한데 정상적인 것이니 너무 걱정 안하셔도 되요. 폭식보다는 적당량만 드세요. 도움이 되었다면 답변 채택 부탁드려요. 답변 채택을 통해 발생한 해피빈은...