손목보호대 추천해주세요

다 도움은 되겠지만

몇개 써본결과 손목을 확실히 잘 조여주는게 좋은거같아요

가드포힐 손목보호대 마지막에 쓰고 진짜 좋았어요

손목 통증이 어느정도 심하신지 알 수 없어서, 조금 애매합니다.

통증이 가벼우면 일반 보호대를 하시고 손목 사용 자제하시면 되는데, 통증이 심하면 저주파나 근적외선 관리가 필요합니다. 비용은 보호대가 당연히 제일 저렴하고 저주파나 근적외선 기기는 비싸지만 병원에서 물리치료 1회 받는 비용보다는 저렴합니다. 물론, 심하시면 병원을 우선 가는것이 맞고요

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손목 보호대를 착용하는 이유는,

골절 인대염증등으로 손목을 다쳤을때, 자연치유가 되는 동안 손목을 최대한 고정시켜주어야 하기 위함입니다.

따라서, 손목보호대를 고르실때는, 손목 아대보다는 엄지에 걸고 착용하는 손목보호대를 추천합니다. 그래야 손목이 회복되는 동안 손목을 사용해도, 손목이 꺾이거나 이탈되는 것을 최대한 방지해줍니다.

그리고 국내산을 추천합니다. 중국산 원단의 경우, 워낙 싼 원단을 저렴하게 만든제품이 많고 비위생적인 경우도 많아서, 중국산 손목보호대 착용하신 분들이 간혹 피부 질환을 호소하는 경우가 있으니 참고하시면 되겠습니다.

약국에 있는 보호대들은 대부분 저렴한 중국산이고 손목 아대 제품들이 많습니다. 저렴한 것을 구비해서 많이 팔기 위함입니다.

인터넷에는 중국산 손목보호대가 마치 의학적 효과가 있는 것처럼 꾸며서 비싸게 과대광고 하고 있는 제품이 다소 있으니 조심하세요.

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손목 염증이 심해서 많이 아프거나, 손저림, 손가락 찌릿 증상이 있는 경우라면,

손목 저주파 마사지기나 근적외선 광선 조사기 제품을 알아보는 것이 좋습니다.

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얼마전까지만 해도, 저주파 마사지로 케어하시는 분들이 정말 많았습니다. 지금도 많고요

밖에서 저주파로 자극을 주어서 손목 안에 염증을 깨주는 원리입니다.

그러면서 온열찜질을 병행해주면 회복에 많은 도움이 됩니다.

제가 올해 초에 손목 건초염이었을때 이 방법으로 집에서 매일 저주파마사지와 온열, 손목보호대로 관리했었는데, 3주 정도 하고 회복되었던 것 같네요.

제품은 시중에 손목건초염 저주파 마사지기, 손목 저주파 마사지기 등 검색해보시면 많은 제품들 나오는데, 둘러보시고 본인에게 맞는 제품 선택하시면 됩니다.

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그리고 최근에 근적외선으로 관절통 근육통을 케어하시는 분들이 많습니다.

근적외선의 효과는 이미 오래전부터 검증이 되었는데, 기술적인 문제로 이전에 많은 기기들이 개발되지 않았었거든요

그런데 최근, 웨어러블 기기 및 LED 산업이 발달하면서, 근적외선 광선 조사기 제품들이 정말 많이 발전하였습니다.

회사에 제 지인이 사용하는 것을 보았는데, 손목 목 등에 사용하면 되더라고요. 염증도 금방 완화되고 편도선염도 안생기고 만족하면서 쓰시는 것 같았습니다. 저도 이번 어버이날 선물로 구매했었는데 부모님도 좋아하시더라고요.

저주파 마사지기 제품들보다는 가격이 좀 있는데, 그래도 제가 산 건 10만원 초반대라, 근적외선인 점을 감안하면 정말 가성비 제품이 아닌가 생각했습니다.

근적외선 광선 조사기 제품들은 시중에 많아서, 마찬가지로 검색해보시면 많이 나옵니다.

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제가 손목 통증으로 고생을 좀 오래했어서, 남일 같지 않아 자세히 답변드렸습니다 ^^

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꼭 회복되시길 바라며,

제 답변이 도움이 되었다면 답변확정을 부탁드립니다.

저 emss 손목보호대 사용중인데 저주파 마사지랑 온찜질 기능도 있어서 좋더라구요

바세린을 바르세요.

제가 쓰는거 손목터널증후군인 분들도 쓸만큼 좋아요

얇은거 만원대로도 많이 사봤는데 일주일 지나면 늘어나더라구요,..

손목 아프면 회복시켜주는 게 제일 좋아서 전기랑 찜질같이되는 손목앤 보호대 추천이요

중국산 쓰는거랑 손목느낌이 아예 달라요 ㅎㅎ