수면장애?

수면장애?

작성일 2024.03.31댓글 1건
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10시에 잘려고 누워도 시계를 확인해보면 12시쯤 잠들고 새벽에 2~4번은 매일매일 깨고 그럽니다 그러다보니 스트레스도 계속 받고 입맛도 많이 없고 우울한 상태입니다
혹시 이런것도 수면장애라고 할수있나요?


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profile_image 익명 작성일 -

네 수면 장애라고 봐야해요. 저도 그 증상을 가지고 있는데 뇌파검사를 해보니 수면을 제대로 취하게 해주는 호르몬이 뇌에서 분비를 잘 못한다고 하더군요. 그래서 항우울제 항불안제 약을 처방받으니 그나마 좀 개선이 되어서 수면제까진 쓰진 않았습니다. 이게 우울증 불안장애하고는 또 연관은 있는지 없는지 모르겠지만 이 두 증상은 회복이 빨랐는데 이것은 아직도 지속되네요...선천적으로 타고나길 수면 부분이 약하게 타고난것도 있다고 하고...일단 가능하시면 뇌파검사 한번 받아보시면 좋을 것 같고 밑에 제 블로그에 정신건강의학과 병원 관련 알아둘 것이나 찾는법 적어둔 것이 있으니 글 링크 남길게요 광고 아니니 안보셔도 됩니다.

https://blog.naver.com/imk9910/223269378198