수면장애?
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10시에 잘려고 누워도 시계를 확인해보면 12시쯤 잠들고 새벽에 2~4번은 매일매일 깨고 그럽니다 그러다보니 스트레스도 계속 받고 입맛도 많이 없고 우울한 상태입니다
혹시 이런것도 수면장애라고 할수있나요?
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