왼쪽 무릎 아픈 이유 알려주세요..

왼쪽 무릎 아픈 이유 알려주세요..

작성일 2023.10.07댓글 2건
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져 오늘 부모님이랑 남산타워 서울에 놀러갔는데요 저희가 차를 두고 걸어가는데 남산공원에 힘들게 올라는데 너무 힘들었어요.. 그리고 또 2단계에 지옥 같은 계단에 올라갔는데 그것도 올라가느라 힘들었죠.. 근데 엄마가 표지만에 케이블카를 보고 이거 타고 남산 타워로 가자 라고 하셔서 아빠도 동의 하셨는데 가니까 엄청 긴 줄을 써고 끝에 타게 되었는데요.. 또 케이블카에 내렸는데.. 또 오르막 계단이 있었어요ㅠㅠㅠ 그때 다리가 후덜덜 떨리면서 올라갔어요.. 그래도 남산타워 도작했지요! 아무튼 한 2시인가? 쯤에 어떤 분이 노래를 부르셔서 음색이 너무 좋으셔서 부모님이랑 함께 구경하러 가고 끝나고 다시 어디에 가는데 3시에 조선시대 공연이 있어서 3시 까지 기다리다 기다렸다가 결국 3시가 오고 그 공연이 시작했는데! 그 사물 놀이 하시는 4분이 너무 멋있더라고요..! 그리고 조선시대때 사용했던 무기도 막 멋있게 씡씡씡 하시더라고요! 아무튼 그 공연 끝나고 제가 아빠한테 아빠 나 발가락이 너무 아프다고 해서 아빠 택시 타자고 하셔서 좋았는데 집에 도착 한 이후로 씻은 후에 침대에 누워서 쉬는데 화장실에 가고 싶어져서 일어난 순간! 왼쪽 무릎이 너무 아프더라고요..ㅠㅠ 진짜 다리 피면 아프고요 다리를 접으면 안아퍼요..! 통증이 어떤 느낌이였나면요 무릎 위에 통증이 너무 심해요 너무 아파요..ㅠㅠ 혹시 근육통인가요?... 제발 알려주세요 이 글을 길게 쓴 이유는 뭐 때문에 통증이 생겼는지 그래야 왼쪽 무릎이 통증이 생긴 원인 알수 있지 않을까 글을 길게 썼습니다! 왼쪽 무릎이 통증 원인이 알려주시면 감사합니다!


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profile_image 익명 작성일 -

많이걷고. 앉않다가 일어나면 가끔식 근육통올때 도 있음니다 걱정하지 마세요 저도 그런적 많아요 좋은 하루 되세요

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요 질문자님~

질문자님의 글을 정독해 보았는데요

부모님과 행복한 시간을 보내다온게 눈에 그려져 훈훈하게 읽었습니다ㅎㅎ

집에돌아와 통증이 시작된것을 보고 몇 가지 가능성을 생각해볼수 있는데요.

1.지나친 활동으로 인한 근육 피로: 오랜 시간 동안 걷거나 계단을 오르내리는 등의 활동으로 인해 다리 근육이 지치고 피로할 수 있습니다. 이는 일시적인 근육통과 관련될 수 있습니다.

2.무릎 관절 염증: 긴 시간 동안 활동하면서 무릎 관절에 부하가 가해져 염증이 생길 수 있습니다. 이는 무릎 주위 조직의 염증과 연관될 수 있으며, 통증이 나타날 수 있습니다.

3.기타 손상: 긴 시간 동안 활동하면서 외부 충격이나 부정확한 자세로 인해 무릎에 손상이 생길 수도 있습니다.

제 생각엔 질문자님은 1번에 해당하는것 같습니다.

나이는 어리신 것 같으니 충분히 잘먹고 잘 쉬어주시면 금방 회복되실겁니다.ㅎㅎ

하지만 증상이 계속 된다면 가까운 정형외과에 가보시는걸 추천드려요~

저의 답변이 도움이 되셨다면 답변확정 부탁드리며

무릎 관절 연골 건강에 도움되는 건강식품 하나 추천드리고 가겠습니다.

무릎 관절 건강에 아주 좋은 프로테오글리칸과 콘드로이친, 이 두성분이 모두 들어가 있는

가성비 갑 제품인데요, 프로테오글리칸은 피부에도 아주 좋기때문에

무릎 관절 연골 건강과 피부미용을 둘다 잡는1석2조의 효과를 보실수 있을거에요ㅎ

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