영양제 조합 괜찮나요?

영양제 조합 괜찮나요?

작성일 2024.04.22댓글 2건
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아침:세인트존스워트, 유산균, 포스파티딜세린, 오메가3
점심:티로신, 비타민D, 비타민c, 콜라겐, 코엔자임Q,msm
저녁:세인트존스워트

이렇게 섭취 중인데 괜찮나요?
저중에 같이 먹으면 안되는 영양제가 있나요?


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profile_image 익명 작성일 -

영양제 조합 괜찮나요?

아침:세인트존스워트, 유산균, 포스파티딜세린, 오메가3

점심:티로신, 비타민D, 비타민c, 콜라겐, 코엔자임Q,msm

저녁:세인트존스워트

이렇게 섭취 중인데 괜찮나요?

저중에 같이 먹으면 안되는 영양제가 있나요?

질문해주셔서 답변드립니다

영양제 조합은 괜찮아요. 함께 먹을 수 있어요.

profile_image 익명 작성일 -

제가 의견을 드리자면, 영양제를 복합적으로 복용하실 때는 주의가 필요합니다. 영양제의 성분들이 상호작용하여 부작용을 일으킬 수 있기 때문이죠. 여러 영양제를 함께 복용할 때는 전문가의 조언을 받는 것이 좋습니다.

하지만 제가 전문가는 아니니, 전문가의 조언을 따르시는 것이 좋습니다. 특히, 현재 섭취 중인 영양제들이 상호작용하는 부작용이 있는지 전문가에게 상담해보시는 것이 좋습니다. 또한, 각 영양제에 대한 권장 섭취량을 초과하지 않도록 주의하셔야 합니다. 건강을 위해 올바른 영양제 복용 방법을 찾는 것이 중요합니다.

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영양제 조합 괜찮나요

... 초반되니 스트레스에 약하고 기억력도 쇠퇴하고 면역력도 약화되어 영양제섭취하려... 해당 영양제들이 서로 부딪치는 성분들은 없어서 드셔도 되십니다. 그런데 테아닌은...