키토제닉 (저탄고지)다이어트중인데 리피다운먹어도되나요?
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현재 키토제닉 다이어트중이고 탄수화물 섭취줄였고
현미밥한숟가락 삼겹살 계란 두부3/1 방탄커피 채소믹스(양상추 양배추등등믹스) 방울토마토 이런식으로 식으로 먹고있는데
예전에 다이어트 처방받고 안먹은것중에 리피다운이 있어서
먹어볼까하는데 저탄고지 다이어트에 도움이 될까요? 방해가될까요?
현미밥한숟가락 삼겹살 계란 두부3/1 방탄커피 채소믹스(양상추 양배추등등믹스) 방울토마토 이런식으로 식으로 먹고있는데
예전에 다이어트 처방받고 안먹은것중에 리피다운이 있어서
먹어볼까하는데 저탄고지 다이어트에 도움이 될까요? 방해가될까요?