목소리에 자신감이 없어요

목소리가 작은건 듣는사람이 좀 불편할때가 있긴하죠

근데 저도 발표 하는걸 싫어하고 막 떨리는데

저는 게다가 목소리가 작은게 아니고 크긴큰데 목소리가 완전 저음이라서

말할때 되게 주목 되는게 있는데

그냥 그런거도 시선을 느끼는걸 즐기면 꽤 쉬워지더라고요

애들이 웃으면 비웃는다 생각하지 말고 따라서 웃고

목소리가 작아서 안들린다고 생각하지말고 최대한 자신감있게 말하는 연습도 하고..

원래 사춘기 시기에는 남들이 자기에게 굳이 뭐라하지 않고 나쁜 시선으로 쳐다 보는건 아닌데도 괜히

날 나쁘게 바라본다는 생각을 가지게 된다네요 뭐..

자신감 가지고 힘내세요!

부딪히는게 제일 좋습니다. 큰목소리로 한번 해보는거죠. 그러면 다음에 할 때는 너무 쉬워집니다.

처음에는 나무도 잘라야되고 힘들지만 한번 뚫어놓으면 수월하게 갈 수 있는 산길처럼요.

안녕하세요. 청소년사이버상담센터입니다.

목소리가 작아서 학교생활을 하는데

많이  불편해 보이고 힘들어 보이네요.

그로인해 다른 친구들과의 관계나 학교생활도

많이 위축돼 보이구요.

이런 것을 극복하고자 이렇게 글을 올려주신

용기가 대견하네요

사람들은 상대방의 목소리를통해

자신감이나 그사람의 이미지를 만들어 가곤 합니다.

비공개님도 자신의 목소리를 좀 크게 나타내고

좀더 당당해 지길 바라고,

각 상황에 맞는 말을 하고 싶고

서로 관계를 잘 하고 싶은 마음이 느껴져요.

목소리를 크게 한다는 것은

자신감을 가지는 것이 우선이니

생활하면서 작은 부분에서라도 자신감을

갖는 일을 찾아보시거나 해보는게 도움이 될거라고 생각해요

그러면 좀더 나의 목소리를 표현하는데 도움이 되리라고 생각해요.

그리소 국어책이나 어던 책이든 소리를 내어 읽는것도

이런 습관을 극복하는데 많은 도움이 됩니다.

일반책보다는 교과목이 더 좋을거 같아요.

연습을 하시고도 좀더 이야기를 하시고 싶은 마음이 있으시면

www.cyber1388.kr에 오셔서 함께 대화를 나누면 좋겠어요.

좀더 자신감있고 당당해지시길 바래요

청소년사이버상담센터 컴슬러 드림

안녕하세요

목소리에 자신감이 없어 고민이시라구요

미리 안 들릴거라고 생각하고 말을 안하고 하는 걸 보니

목소리에 매우 민감하신 것 같네요

대답해야 되거나 여러사람 앞에서 발표해야 될 상황이 오면

심호흡을 크게 하고 아랫배에 힘을 주고 자신있게 할 수있다고

마음속으로 내 자신에게 용기를 주며 큰소리로 해 보세요

복소리에 자신감이 없다는 단점을 알고 있으니

고치려고 노력하면 충분히 자신감 갖고 큰 소리로 잘 하실 수 있을겁니다

마음을 크게 먹고 큰소리로 해 보세요

화이팅입니다!!!