여자 주짓수 vs 유도

여자 주짓수 vs 유도

작성일 2023.05.28댓글 2건
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여중생 162/ 50~55 인데 운동 해보고 싶어서 주짓수랑 유도중에 고민중이에요! 원래 막 엄청 활동적인건 안좋아하는데 운동하면서 땀 흘리는 건 뿌듯해해요 확실히 경기 같은 거 보면 유도가 더 하고 싶은데 뭐가 더 좋을까요? 친구랑 같이 다닐건데 장단점이나 어떤 몸이 더 잘할수 있다! 이런거 자세히 알려주세요


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profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요

현제 저는 주짓수 유도 둘다 수련중인데요 유도는 수련한지는 몇달 안됐지만 제 의견을 말씀드리자면

유도 영상 같은걸 보면 시원한 느낌을 많이 받지만 실제로 해보시면 잡기 싸움과 힘 싸움을 되게 많이 합니다(어느 정도의 피지컬을 요구)

초보자때는 자유대련중 기술 사용은 금지고 1달 정도는 나랑 나와 파트너가 되는 사람에게 잡기 싸움만 시켜요

안전 또는 기분 상하지 않게 하려는 의도 일 수 있지만 저는 개인적으로 몸으로 느끼면서 배우는 스타일이라 이부분은 많이 아쉬웠어요 저는 무슨 운동을 하든 초보자때 많이 당해봐야 나중에 훨씬 빠르게 적응이 된다고 느꼈거는요

주짓수도 피지컬이 좋으면 좋지만 피지컬이 없어도 할 수 있는 운동이에요 여성의 경우 내가 남성보다 힘이 약하다면 유연성을 활용해서 제압하면 되고 라펠(도복의 깃)을 활용하면 적은 힘을 들여 큰 힘을 막을 수도 있어요

저는 어려서부터 다양한 운동을 해와서 힘이 약한편은 아니였는데 처음 도장에 갔을때 화이트 벨트 여성분이 기술만으로 저를 컨트롤 하는걸 느끼고 주짓수 매력에 푹 빠져서 관장님과 코치님에게 수업 끝나고도 대련을 부탁해서 종일 당하고 뒹굴었던 기억이 있네요 (재밌었습니다 )

유도의 장점이라고 하면 처음 상대를 매쳤을때 내가 잘한건가 얼떨떨하다? 사람 마다 다르겠지만 저는 그냥 이게 되네? 하면서 얼떨떨했던거 같아요

유도 종목 특성상 상대를 매치고 이겨야 되서 그런지 다들 승부욕이 넘치고 이기려고만 하는 분위기 여서 저로서는 조금 적응이 안되더라고요

저는 부드럽고 즐겁게 운동하는 분위기를 선호하는 편이고 여성이 남성을 제압하기에는 주짓수를 추천드립니다

감사합니다!

profile_image 익명 작성일 -

주짓수는 모르지만 유도에 대한장단점을 알려드릴게요 . 유도는 실전에서 잘하면사용할수있는 겁나아픈 무술입니다.유도를 들어오면 운동을 할대 땀이많이나 뿌듯할수잇고 상대를 넘기는 맛이 엄청 청량합니다.또 기술을 배우고 익혀 서 자기의 몸도 방어할수있습니다.단 좋지않은점은 낙법을 잘못치면 다칠수 있습니다.또 좋지않은점은 넘어갈때 조금 아픕니다(주짓수도동일)그래도 처음에들어가면 살살 봐주고 작성자가 예쁘시다면 약하게 넘겨주실지도?

그리고 거이 대부분 같은체급이랑 대련하여 안다칠수도 잇고여 저는 그래서 주지수보다 유도 강추

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