대인기피증인데 헬스장 갈수있을까요?

대인기피증인데 헬스장 갈수있을까요?

작성일 2023.10.17댓글 2건
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저는 중1때부터 대인기피증이 생겼는데요 어디를 가도 사람 시선을 의식하게 돼요 ㅠ 살을 빼려고 헬스장에 가려는데 사람들이 많을것같아 가기 좀 무서워요.. 헬스장 분위기나 어떻게 이용하는건지 알려주세요 ㅠ 제가 적응할수 있을까요?



profile_image 익명 작성일 -

사람들 별로 없는 새벽시간에 가보세요 각자 개인적인 운동 충분히 할수 있어요

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요

그래서 보통 대인기피증 있으신 분들은 pt샵을 많이 오시더라구요

운동 목적을 가지고 퍼스널 트레이닝을 통해 1:1로 수업 진행도 되고,

pt 샵의 경우 일반 이용만 하는 퍼블릭회원이 없고, pt를 받는 인원만 있어서 적응하기 훨씬 좋습니다 :)

좋은 선생님 만나서 꼭 좋은 트레이닝 받으시길 바랍니다 감사합니다

대인기피증인데 헬스장 갈수있을까요?

... 헬스장 분위기나 어떻게 이용하는건지 알려주세요 ㅠ 제가 적응할수 있을까요? 안녕하세요 그래서 보통 대인기피증 있으신 분들은 pt샵을 많이 오시더라구요 운동 목적을...

중1 대인기피증으로 학교 안갈수 있을까요?

내일 대인기피증,우울증 상담하러 갈거고 사람이 무섭기때문에 학교는 줌수업덕에... 어떻할수있을까요 안녕하세요. 아주 다행히도 병원을 간다고 하니 다행이네요~ 우울한...

헬스장 샤워

... 쓸 있는거죠?! 혹시 근데 그럼 개인 수건을 사용하시는 분들은 어떻게 가지고... ㅜㅜ 물기가 흥건할텐데… 그리고 헬스장에서 샤워할때 필요한게 뭐가 있을까요.. 샴푸...

헬스장 갈때 머리 감는 거 질문드립니다

... 후에 헬스장을 가야할지 ㅠㅠ 날씨가 더워져서 일끝나고 머리는 감고 가야할꺼같은데 방법이 있을까요? 1.일... 않을 있으므로 퇴근하시고 운동을 가셨다가...