허벅지 근육 Qna 관련 답변 9 페이지

저번주에 뛰다가 허벅지 근육이 엄청 아팠는데 가만히 있어도 계속 아프다가 몇시간 지나니깐 좀 괜찮아 지다가 지금은 걸을때는 아무렇지 않은데 뛰면 허벅지 근육이 땡겨서...

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혹시 예전에 심하게 다리 운동해서 생긴 허벅지 근육은 다시 다리 운동하면 올라오나요? 운동 많이 쉬다가 다시 했는데 엄청 딱딱해서요;; 참고로 여자입니다 그리고 종아리알도...

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제가 앞허벅지에 근육이 좀 있어요 근데 근육이 있으니까 안 예쁘더라고요 근육 빼는 법 좀 알려주세요.. 제가 여기 근육이 잘 생겨요 스쿼트 자세가 안좋아서 그런지 런닝...

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골반이 좀 없는편이라 승마살 있는쪽 허벅지 근육을 좀 키워서 하체를 탄탄하게 보이게 만들고싶어요 사진에 동그라미 친 부분 근육도 운동으로 커질 수 있나요? 물론 저 부위만...

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헬스장 다니면서 애플힙 만드는 엉덩이운동 하면 허벅지 근육도 그만큼 발달되나요? 체형이 슬림한 편이라 엉덩이는 키우지만 허벅지 근육은 안 생겼음 하는데 헬스로...

... 하체 근육이 발달하지 않는 유산소는 없을까요?ㅠㅠ 내공 100걸어용ㅠ 사이클은 당연히 오래 하다보면 허벅지 근육이 발달할 수밖에 없습니다. 차라리 유산소 운동 중에서...

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허벅지 근육이 감소되거나 허벅지 근력이 저하되면 어떤 증상이 있나요? 허벅지 근력이나 근육이 없으면 골반에도 영향이 있나요? 매일매일 건강한삶을 꿈꾸는 지식인...

... 오늘은 앞 허벅지 근육 통증에 대해 말씀드리겠습니다. 어제 학교에서 멀리뛰기를 한 이후부터 허벅지가 조금씩 아파오더니 오늘 자고 일어나서부터는 걷기 힘들정도로...

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요새 제 다리가 너무 비교되고 콤플렉스여서 유튜브를 보면서 다리 운동을 하고 있는데 허벅지에 근육이 생겨서 스트레스 입니다… 허벅지 압,뒤,옆 근육 없애는법좀...

집에서 설치가능한 허벅지 근육 운동 기구 추천 바랍니다. 집에서 설치할 수 있는 허벅지 근육 운동 기구로는 다음과 같은 것들이 있습니다: 1. 허벅지 컬 머신: 허벅지 근육을...

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