운동 안하고 다이어트 더쿠 Qna 관련 답변 9 페이지
다이어트 할 때 운동
... 운동이 진짜 너무 싫어서요… 지금은 정상체중이고 조금 더 마르고 싶어서 다이어트를 해보려고요. 운동을 안 하고 식단으로만 뺀다면 살이 찌기 쉬운 체질이 되는건가요?...
태그: 운동, 다이어트, 다이어트운동, 다이어트식단, 기초대사량, 지식인카드, 지식인카드답변, 플레이스URL
다이어트를 하고 싶은데 운동을 못해요...
... 걷기 운동을 500회 정도 해주면 소화제 역할을 하고 다이어트 효과도 볼 수 있습니다. 특히 대변은 우리 몸을 순환시켜주는 가장 좋은 방법 중 하나이므로 아침 식후 바로...
다이어트 운동
... 7키로가 빠졋어요 근데 식단은 해도 운동은 근육 운동 없이 유산소만 하고 있는데 근육운동 안하고 빼면 살이 쳐지나요..? 네 맞습니다 근력운동해야합니다 제가 다이어트하...
태그: 다이어트운동
헬린이 다이어트 운동 루틴
어제부터 헬스장을 다니기 시작했는데요 다이어트 목적으로요... 안 좋지 않나요? 유산소 안해도 됩니다. 헬스장 가서 스트레칭 간단히 하고 관장님께 초보라서 그런데 운동...
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다이어트 식단과 운동
... 이렇게 다이어트 해서 성공하면 원래 먹던거처럼 먹고싶은거 먹으면서 유산소운동 하고 춤 출건데 괜찮을까요?? 다시 안찌겟죠?? 어떤지 봐주세여!! 안녕하세요. 네이버...
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있는 영양제 및 운동관련 다이어트 질문
현재 PT 받으면서 다이어트 하는 20대 입니다. 체지방률이 너무 높고 근육량이 없는... PT쌤 말로는 식단 정말 잘하고 운동도 열심히 한다곤 하시는데 몸무게가 안빠져요 ㅜㅜ...
운동 거의 안하고 다이어트 식단
방학동안 살빼려고 하는데 운동 거의 안하고 제가 늦게자고 늦게 일어나는 편인데... 특히나 운동 없이 하는 식단 다이어트로는 단식을 했을 때 기준으로 계산을...
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다이어트 운동 등산
... 다른운동도 하고 있긴한데 많이 하고 잇지 않아서요ㅜㅜ 운동량 늘려야힐까요 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 잘 아시다시피...
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중2 운동다이어트 질문
... 안하고 운동하셔도 다이어트는 가능할 수 있습니다 그러니 이런 음식들은 피해주시길 바랍니다:) 3. 운동은 뭐가좋은가? - 일단 줄넘기가 있으시니 줄넘기 최소 30분...