도토리묵 단백질 Qna 관련 답변 8 페이지
기초대사량 다이어트
... 반모랑 도토리묵 4조각정도 이런식으로 먹고있어요. 한달째됬는데 근육량이 늘고... 늘리고 단백질을 섭취해야되고 이렇게 해야 기초대사량이 늘어납니당. 근육량을 늘리게...
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다이어트 식단
... 추천 음식으로는 단백질 파우더, 지방이없는 소고기, 두부, 토마토, 저지방우유, 오이,삶거나 찐고구마,현미밥, 통밀식빵, 바나나, 아몬드, 오리고기, 도토리묵 등 다이어트에...
호빵 질문
... 1개 도토리묵 먹었고 저녁은 생 고구마 1개 순두부 1개 두부한모 삶은계란 2개 흰자... 하나정도는 괜찮을 것 같네요~ 복근만드시려면 단백질 챙겨드시면서 운동 많이...
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살찌지 않는 음식 종류
... 1g 당 발생되는 열량은 탄수화물, 단백질 4kcal, 지방 9kcal, 알콜 7kcal입니다.... 20 도토리묵 20~30 서류 감자 반개(50g) 40 고구마 반개(50g) 80 과일류 귤 1개 20 무화과...
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다이어트를 할 건데 도토리묵이나 두부
... 도토리묵은 탄수화물군에 속하고 두부는 식물성 단백질 군에 속합니다. 도토리 묵은 탄수화물군에 속하지만 칼로리는 적고 포만감을 주므로 다이어트 식품으로 아주...
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탄수화물이 들어간 음식 진짜 많이요~
... 쑥떡) 묵(도토리묵 등) 초밥 , 유부초밥 , 카레 ,,,, 등 이구요 단백질은 닭 가슴살, 달걀, 우유, 두유, 치즈, 두부, 콩, 돼지고기 , 소고기 , 밀가루 음식 ( 라면 , 자장면 , 부침개...
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살 잘 빼는법
아침 계란 1개 점심은 급식 반정도 저녁엔 단백질 먹는데 한달 안에 10kg 뺄 수 있을까요?... 두부, 계란(흰자), 도토리묵, 양배추 삷은 것, 브로콜리 삶은 것, 오이, 사과(아침에)...
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우리나라 도깨비에 대해서 문득 깊은
... 그리고 한국 도깨비는 막걸리와 도토리묵...등을 좋아하고, 한국 농민의 전형적인... (luciferin)단백질이 산소(O2)와 결합하여 산화루시페린(oxyluciferin)이 되면서 빛을 냅니다....
다이어트하는데 식단 어떤가요
... 아침: 쌀밥 1/2공기, 돼지갈비 37g, 도토리묵무침 35g, 고사리나물 7g, 무나물 14g... 오늘 섭취한 총 칼로리는 1486Kcal, 탄수화물 189.93g, 단백질 64.98g, 지방 54.29g...
35남자입니다 다이어트 궁금 해서요
... 나 도토리묵 한모 먹구 안먹습니다 삼일동안 3키로가 빠지더군요 그리고지금 8일... 충분한 단백질과 미네랄을 공급함으로, 체지방이 설자리를 없애버리는것입니다....
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