닭가슴 Qna 관련 답변 8 페이지

운동 빡시게 하는 사람들 연어 닭가슴살 달걀 견과류 등만 먹잖아요 그럼 배변활동은 어찌됩니까? 푸석푸석해지나요 일단 운동선수 및 운동을 많이하는 매니아들이 단백질...

좀 사료만 주기가 그래서요 강아지도 건식 사료 외에 닭고기, 오리고기, 등 습식을 섞어주면 소화도 잘되고 영양도 좋대요 대신 간혹 알러지 있는 아이들이 있으니, 소량 급여...

벌크업 할때 운동후에는 1.밥이랑 닭가슴살 구운거 볶은김치 2.고구마 계란 둘중 뭐가좋나요? 양이 중요한 겁니다. 둘 다 드셔도 상관 없고 뭐가 좋다 이런게 없어요 편한거...

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주6일 헬스하고 하루 5끼 + 닭가슴살 600g 먹다가 이번주 주4일 헬스 + 하루 4끼 + 닭가슴살 200G 먹었는데 근손실 올까요? 안녕하세요 근손실이 그렇게 쉽게 오지는 않습니다....

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... 하루 닭가슴살 400g 섭취하다가 600g 으로 늘렸습니다..... 닭가슴살 먹을때 넘기기 힘들어서 물이랑 같이 항상... 근육발달의 목적으로 닭가슴살 식단을 구성하실경우...

이틀 폭식 후 단식하고 있는데 닭가슴살 하나라도 먹는게 낫나요 아님 내일까지 굶는게 낫나요? 이틀폭식 후 몸무게가 2키로나 늘었고 지금 별로 배고프지도 않아서 오늘...

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다이어트를 하려합니다.잡곡밥, 닭가슴살,토마토등을 먹는데, 잡곡밥 대신에 삶은 감자1개 정도로 대체해도 도움이 될까요?감자는 다이어트에 효과가 없다고해서 궁금합니다...

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나트륨 600mg이면 몇g이죠 닭가슴살에 그만큼 들어갔다는데 왤케 짤까요ㅠㅠ 0.6g 입니다. 육가공품은 소금을 넣지 않으면 단백질이 뭉쳐지질 않기 때문에 상대적으로 많이...

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... 밥은 보통 김치.김 닭가슴살 참치 계란 같은거 위주로 먹고있구요,,,밥도... 미련버리세요 3끼식사면 충분합니다 단백질로 승부거세요 닭가슴살이나 계란은 식사를 할때...

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아침 공복에 인터벌 30분 후 닭가슴살 한덩이 먹고... 닭가슴살 100g 기준으로 단백질량은 약 23g으로 점심 도시락을 포함하여 적어도 닭가슴살 세 번 이상은 섭취하셔야...

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