달걀흰자도 칼로리가있나요? 노른자는 살이찌지만,흰자는 살이 안찐다고들었는데..... 답변부탁드릴게요/ 계란 흰자 (1개) : 15 계란 노른자(1개) : 65 이라고 합니다. 단위는...
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... 영양소도 글쿠, 칼로리도 궁금해요... 얼마나 될까요? 우유 150ml... 81조각(40g) 100 삶은달걀 1개 80 삼겹살 100g 308 쇠갈비 작은것1토막(30g) 100 쇠고기...
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... 1개 칼로리? 다이어트 1개 칼로리 찐 옥수수 20cm(210g)를 기준으로 옥수수 알갱이의... 대신 고기, 우유, 달걀, 콩 등의 단백질 식품을 함께 섭취해서 부족한 부분을...
내일 아침으로 바나나 1개랑 그래놀라(종이컵 반컵 양) 섞은 그릭요거트 100g이랑 삶은 달걀 반 개 먹으려는데 칼로리가 총 얼마인가요? 이렇게 먹는게 다이어트 식단에서는...
김부각 칼로리가 얼마나 되나요? 아 요즘 저녁에 과자를 너무 먹어서 살이 3키로나... 마른 김은 5장에 달걀 1개에 해댕되는 단백질과 달걀 두개에 해당되는. 비타민A...
... 달걀 1개당 칼로리는 약 75밖에 되지 않습니다. 하루 3개를 섭취한다면 220칼로리 밖에 되지 않지요. 이는 칼로리만 봤을 때 빵1개의 칼로리도 되지 않습니다. 다만 달걀은 그...
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제가오늘먹은칼로리좀계산해주세요ㅠㅠ 밥한공기 오뎅국 잉어빵2개 구운달걀2개... 삶은달걀 1개는 76kcal 달걀은 약 50g 정도에 76kcal라는 겁니다. 보통 왕란, 쌍란...
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... [120칼로리]+밤 고구마 45g 3시간 뒤 간식은 토마토 4개, 오이 4개+파프리카 반의... 요거트+달걀 1개(노른자 X) 아이폰이면yazio 아니먄 fatsecret 어플 사용해서...
... 92kcal짜리 곤약김치면이랑 삶은달걀1개를 먹었는데..제가 탕수육을 정말... 이정도면 칼로리 어느정도인가요 ㅠㅠㅠㅠ망했러요퓨ㅠㅍ퓨ㅠㅠ 탕수육 100g에 300~400kcal...
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