운동 추천 시간 Qna 관련 답변 7 페이지
가슴, 등 운동 루틴 추천 좀 해주세요
... 할때 시간이 너무 많이 걸려요 그래서 가슴, 등 운동 루틴 좀 알려주세요 제가 원래 운동 루틴을 등 이두, 가슴 삼두, 어깨 복근 이렇게 하고 있었는데 이제 가슴 등, 이두 삼두...
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운동 추천
... 한 1주일 동안 운동을 했는데, 시간 기록해보니까 10분 조금 넘더라구요.. 기사... 집에서 할 수 있는 다이어트에 좋은 운동을 추가하고 싶으시다면, 다음 운동들을 추천드...
다이어트 운동 추천해주세요
... 시간이 오래걸리는것도 좋아요 꾸준히 성실하게 할 수 있는 운동이 뭐가있을까요? 저는 올해 수능이 끝난... 보시는걸 추천드립니다! 다이어트 힘내시고 멋진 몸...
다이어트 운동 추천
... 있습니당 시간 한 10분에서 15분 정도 되고 간단하고 칼로리 소모 쉬운 운동 영상 추천해주세용! 지코일 rx걷기가 답입니다!! 아래 다이어트 식단관리와 척추.무릎.발바닥...
키180 통뼈 71kg 남자 운동 추천
... 요즘 시간이 나서 운동을 해볼려고 합니다 어디근육을 키워야 할지 헬스장 안다니고... s 아 그리고 제가 먹고 있는 단백질 보충제 추천드려요. 운동 후 단백질 섭취까지가...
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홈트 운동 추천
여자인데요 집에서 시간 간간히 날때마다 운동좀 해보려고요 좀 빡센 운동들좀 추천해주세용 타바타 검색하시면, 짧은 시간에 강력하게 털어주는게 목적인 운동 방법이다...
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운동시간추천
... 소화 후 운동하고나면 시간이 이전 식사 후 4~5시간 정도 지날텐데, 씻고 좀 쉬다보면 바로 식사를 해야할 타이밍이 오게 되지요. 3. 한번에 12회 이하로 가능한 강도로...
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돼지 헬스장 운동 추천
... 30분 그 외 운동 시간에 갠적으로 다리운동을 좀 하고 싶어요. 살이 너무 쪄서 걷기만... 다리 운동 같은 것 추천해주실 수 있나요? 아니면 다리가 아니더라도 헬창 분들께서...
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무릎에 무리 안가는 운동 추천
... 안가는 운동들 추천 부탁드립니다! 유산소도 좋고 있는데로 다 부탁드려요!! <무릎... 오랜 시간이 소요되기 때문에 급성병증이 없는 경우에는 반드시 운동을 계속해줘야...
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간단한 운동 추천
... 밥을 먹으면 계속 눕게 되서 소화가 될 시간동안 할만한 운동 추천 부탁드려요. 다이어트가 목적이 아닌 소화가 목적입니다! 이왕이면 스트레칭 같이 정적인 운동은 아니면...