폭식 후 단식 Qna 관련 답변 5 페이지
폭식 후 단식
만약에 어제저녁 8시에 폭식햇는데 단식할건데 그냥 오늘 하루 물만 마실까요?? 그러면 또 폭식 할수있습니다 물은 2~3리터 드시고 식사는 하시는게 좋습니다 다만 적게 드세요~
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단식 후 폭식 vs 평소 폭식
... 조금 먹을거 같근데 많이 살찔까요… 평소에 폭식하는 것보다 단식 후 폭식이 훨씬 더 살찌겠죠..ㅜ 단식을 3일 하시다니, 의지에 박수를 보냅니다. 굳은 의지로 단식하시고...
4일 폭식 후 단식
4일 어어엄청난 폭식을 했어요ㅠㅠ 금요일에 약속있는데 배가 남산처럼 나와서 약 36시간 단식을 하려고 하는데요 살을 빨리 빼야해서요 살면서 한 번 정도는 단식해도...
폭식 후 단식
... 간헐적 단식이 폭식을 계속 부를겁니다. 단백질 위주의 식단이면 괜찮겠지 하며 닭가슴살... 근력운동 하지 않는 사람에게 잉여 공급원은 그냥 지방축적이라는 사실을...
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폭식 후 단식
다이어트 중에 너무 스트레스 받아서 폭식하고 40시간 단식하고 몇일지나서 또 폭식하고 단식을 하는데 이 습관 어떻게 고칠 수 있을까요 본인이 의지를 강하게 갖는...
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다이어트 폭식 후 단식
... 다음날은 단식 그리고 초절식 으로 반복하는데 살이 잘 빠지고 무리가 안되는것... 안녕하세요, 정확하게 답변 드리도록 하겠습니다 흠 단식을 하신다는 것은 식사를...
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폭식후 단식
제가 지금 정체기인데 폭식하고 삼일 물 단식 하려고했어요. 지금이 이틀차인데 몸무게 변동이 없어요ㅠㅠ답답해서 미치겠어요ㅠ3일단싣후 그 다음날부터 여행이여서 일부로...
이틀 폭식 후 하루 단식
... 단식과 폭식은 계속 반복하면 좋지 않습니다 ㅠㅠ 생체 불균형이 오기 좋아요.. 폭식을 끊기 위해서 탈다이어트를 추천드립니다 살을 빼지 말자는 것이 아닌, 직관적...
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3일단식 후 폭식 반복
3일 단식햇다가 하루폭식하고 다시 단식3일 계속 반복하면ㄴ 살 빠질까요 유지될까요 더 찡ㄹ까요? 3일 단식이 쉽지는 않지만 3일단식이 완성되고 나면 폭식을 하고...
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폭식 후 단식
3주 동안 다이어트 하다가 치팅데이 한다고 폭식해버렸는데 진짜 위가 찢어질정도로 먹어서 배도 너무 아프고 내일 식단 하려고 해도 못먹을꺼 같은데 하루정도 단식해도...
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