운동 안하고 다이어트 더쿠 Qna 관련 답변 4 페이지

지금 다이어트 한다규 식단조절 하고 운동 주5회정도 하고있는데요 지금 운동 루틴이 유산소10분->근력40분->유산소30분 하고 있는데요,, 여자라서 근육돼지가 되거나 근육이 막...

... 그래서 운동 안하고 5kg 정도 빼고 싶은데 몸 상하지 않고 할 수 있는 다이어트 방법 좀 알려주세요. 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는 기업 잠실점 다이어트...

... 최종 목표는 60이라 10키로 빼려고 하고 7월 말에서 8월 초까지 65~66 만들어보려고 해요! 미국 살아서 다이어트... 일단 지금 루틴은 준비운동 & 마무리 12분...

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다이어트 하는데 운동 안하고 식단만 조절해요. 운동 안하면 근육만 빠지나요?? +영양제 섭취 함 안녕하세요? 단호한 온라인 PT 쌤이 정성스럽게 답변드리겠습니다....

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... 싶어서 다이어트 중인데요 재수중이라 따로 식단은 못하고..그냥 아침 점심 양... 그래서 운동 빡시게 하고 자려고 했는데 넘 피곤해서 그냥 잤어요 하루 운동 안했는데 또...

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운동 안하고 다이어트 할 수 있는 방법은 없는걸까요? 아, 제가 겁이 많아서 약이나 주사 같은건 못합니다.. 이런거 추천해주시지 말구요..ㅠ 저 정말 간절한데요.. 예전에...

요즘 다이어트를 시작한 직장인입니다. 저는 지방이 많은 사람인데. 일로 인해서 식사가... 다못하고 해봐야 일주일에 3~4일 바께 운동을 못하는데..이래도 살이 빠질가요? ㅜㅜ...

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... 운동, 식단, 교정과 관련하여 블로그 포스팅도 종종 하고 있으니 가끔 보시면 좋을 것 같습니다. 다이어트, 요요현상 원인을 알고 방지하자. https://blog....

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저 운동 1도 안하고 틈나면 눕는데 얼마전에 아파트 8층까지 걸어서 올라갔더니 숨이차서 죽을거같고 등에 땀이 흥건하여 그후에 하루에 1번~2번 걸어올라오거든요 이걸로...

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질문 그대로 운동은 안하고 다이어트한약만 대략 2달 정도 먹어도 살이 빠질 수 있을까요? 강기림 대표원장 | [프로필 보기] [병원 위치] [진료 예약하기] [병원 홈페이지]...