말티톨이 들어간 당류제로 아이스크림을 먹었는데 하루종일... 들어간 당류제로 아이스크림 먹고 하루 종일 배에서 소리 나고 설사한다고? 진짜 한심하네. 당류제로 먹는다고...
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이상하게 수박만 먹으면 배 엄청 아프고 가스차고 설사하는데 왜 그런걸까요 수박를... 2. 포도당 불내증 : 수박에는 포도당이나 다른 당류도 있을 수 있습니다.
태그: 수박
... (배고프면 당류 낮은 거로 간단한게 더 챙겨드세요) 점심... 간식 - 당류 낮은 음식 - 최대한 자제 (평소 간식 많이 드시는 편이엇다면 먹는 횟수만 좀 줄여도 괜찮아요!) 당류...
... 과일은 식간에 간식으로 귤은 2개, 사과1개, 딸기3개, 배 등은 반쪽량 정도먹는다 (피크 혈당으로 치솟는것 예방차원) ◆.스트레스를 해소하고 잠을 푹자려고 노력한다(6시간...
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... 이런 증상을 완화시키려면 섬유질을 많이 먹고 당류를 줄이면 되나요? 안녕하세요.... 이런 증상을 완화시키려면 섬유질을 많이 먹고 당류를 줄이면 되나요? 현재 원하시는게...
태그: 다이어트식단
다이어트 도중에 오늘 너무 단걸 많이 먹었는데 저녁에 유산소를 하는게 좋을까요 근력하는게 좋을까요 ?!? 유산소 하세요 1시간 이상!! 아래 식단도 알려드릴게요...
태그: 다아어트
... 달달한데 당류는 적다고 해서요 ㅠㅠ 간식으로 단백질쉐이크 먹으면 벌크업 되거나... 질문자님께서 말씀하신 대로 단백질 쉐이크는 배도 부르고 달달한데 당류는 적다고...
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다이 어트를 하면서 배고플 때마다 마시고 야식 대신 마시니 10일 만에 -3kg 빠졌 어요. 저당 인데 달아서 더 좋아요. 이 내용은 비지 제거 특수 공법 으로 콩 비린내를...
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포도당이 실제 연료로 필요한 물질이면서도 다당류로 저장되어야 하는 이유를... 단도직입적으로 결론부터 말하자면 단순 탄수화물, 즉 단당류인 포도당이나 이당류를 복합...
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다이 어트를 하면서 배고플 때마다 마시고 야식 대신 마시니 10일 만에 -3kg나 빠졌 어요. 저당 인데 달아서 더 좋아요. 이 내용은 1잔에 약 100알의 콩을 아낌 없이 넣고...
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