해산물 계란 Qna 관련 답변 32 페이지
다이어트 식단 어떤지 봐주세요!
... 빵, 국수, 과자, 음료수, 과일, 아이스크림 등 군것질, 야식, 간식 등은 안드시는게 좋구요,식사에는 육류, 생선, 해산물, 두부, 버섯, 계란, 치즈, 올리브유, 버터, 토마토...
모든 해산물의 요리
... 해산물을 좋아해서 만들려고하는데,요리 하는 법과 요리는 무엇 무엇있는지 잘... 1뿌리, 계란 1개,소금,후추 약간,고추가루 1큰술,밀가루 약간. 여기에 애호박이나 당면...
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증상이 뭔지 알려주세요
... 빵, 국수, 과자, 음료수, 아이스크림 등 군것질, 야식, 간식 등은 안먹고, 식사에는 육류, 생선, 해산물, 두부, 계란, 치즈, 토마토, 양배추, 오이 등 야채 많이 챙겼습니다....
태그: 증상이궁금해요, 증상좀알려주세요, 의사선생님도와주세요, 전문가님들도와주세요, 빠른답변부탁드립니다, 내공50
다이어트 중 3일 폭식
... 두부 계란 해산물ㅡ생선류 조개류. 갑각류 연어 고등어 꽁치 조기 갈치 병어 오징어 문어 주꾸미 게 새우 채소 버섯 치즈류 아보카도 용과 토마토 호두 잣 호박씨 곤약...
당뇨 초기
... 나물반찬,두부, 계란, 해산물요리, 육류요리부터 먼저 먹는다. 잡곡밥은 5숟가락 정도에서 제일 나중에 천천히 꼭 꼭 씹어 먹는다 모든 음식은 갈지 않고 치아로 씹어 먹는다...
다이어트 식단
... 그리고 식단에는 밥을 드신다면 반공기만 드시고, 육류, 생선, 해산물, 두부, 버섯, 계란, 치즈, 올리브유, 목초 버터, 견과류, 토마토, 양배추, 오이 등 채소를 많이 드세요....
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다이어트 식단 방법
... 살코기와 해산물, 채소, 두부, 계란, 호두, 잣 아보카도, 용과, 토마토, 치즈, 생수 이렇게 저당질 식품으로 번갈아 잘 드시면서 하루 한 시간 걷기를 한다면 최고의 효과가...
마른비만 식단 질문
... 빵, 국수, 과자, 음료수, 과일, 아이스크림 등 군것질, 야식, 간식 등은 안드시는게 좋구요,식사에는 육류, 생선, 해산물, 두부, 버섯, 계란, 치즈, 올리브유, 버터, 토마토...
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평소 음식으로 단백질 섭취를 거의...
... 오직 김치와 밥, 나물과 조금의 생선(해산물) 과 계란만 드세요.. 교통사고로 척추가 부러지셔서 더욱 먹는게 부실해져서요 초코맛 프로틴 드렸더니 이것도...
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운동 후에 단백질 챙겨 먹어야 하나요
... 육류, 계란, 해산물, 유제품 등은 고품질의 동물성 단백질이고, 견과류, 콩, 완두콩 등은 식물성 단백질입니다. 동물성 단백질과 식물성 단백질을 적절히 조합하여 섭취하면...
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