허리디스크 킥복싱 Qna 관련 답변 3 페이지
고1 허리디스크
... 글올려요 허리디스크는 중2 이맘때쯤 걸렸습니다. 그때당시에 허리가 많이아팠는데 그이후로 현재까지 운동해도 괜찮을정도 였습니다 (운동은 킥복싱 해요) 그런데 다름이...
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허리디스크 문의 드립니다.
... 퇴행성 허리디스크 4번인가 5번인가 갖고 있는데요 지금 5년정도 되었습니다.나이는 40대 초반이고요 .. 코어 근육을 바탕으로 운동하면서 주짓수와 킥복싱을 했을때...
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허리디스크
... 그래서 7월부터 추나요법 받으면서 킥복싱을 같이 다니면서 운동하려고 하는데...... 치료에 처방하는 전문 RX신발을 신고 아래 허리 디스크있는 분들을 위한 RX재활운동법을...
태그: 허리디스크, 신경외과, 재활치료, 정형외과, 킥복싱, 운동, 윗몸일으키기, 오르막걷기, 생활완치, RX신발
지금 허리디스크 판정을 받았는데 치료
... 허리디스크가 있음으로 킥복싱, 주짓수같은 격투기를 하시면 허리디스크가 더 악화됨으로 안 하셔야 합니다. 일반 코어운동을 하시면 허리디스크가 더 악화될 수도 있고...
태그: RX신발, 허리디스크, 킥복싱, 주짓수, 운동치료, RX만세, rX오르막걷기, RX운동화, RX안전화, rX실내화
허리디스크 다이어트
... 해서 킥복싱이나 여러가질 알아보는데 좀 주저되네요 허리디스크때문에. 허리디스크는 아직 수술할 정도는 아니라셨고 자세 교정이랑 가르쳐주신 스트레칭은 계속 조금씩...
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허리디스크가 심할때 가능한 운동
안녕하세요 위에 써져있듯이 제가 허리디스크를 현재 앓고 있는중입니다 근데... 제가 킥복싱을 좋아해서 다시 할려고 하는데 킥복싱은 안되나요? 3.아니면 무리를 해서라도...
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허리디스크 운동
허리디스크가 약간 있는것같다는데 킥복싱이랑 주짓수 해도 되나요? 코어운동은 따로 할 예정입니다. 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 김재호 입니다. 치료를...
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거북목 허리디스크질문부탁
... 그리고 제가43살이고 킥복싱이란 운동을 쫌해볼까 하는데 너무 격하게만 안하면... 킥복싱은 추천드리지 않으며, 운동 보다는 일상생활에서는 척추 전만 각을 잘 유지할 수...
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킥복싱이랑 주짓수 둘 중 하나를 배우
킥복싱이랑 주짓수 둘 중 하나를 운동 겸 호신으로 배우려고 합니다! 근데 제가 허리디스크 초기 판정을 받은 적이 있고(현재는 괜찮은 듯) 척추측만증도 있는 상태인데 두 운동...
허리디스크가 있는데 복싱이나 주짓수...
... 취미생활로 킥복싱이나 주짓수 한번 배워보려합니다 허리디스크가 있는데 괜찮을지 궁금합니다 아니면 평소에 하고있던 헬스나 계속 하는게 나을까요? 허리디스크 치료의...