실내자전거 안장 높이 Qna 관련 답변 3 페이지

... 그게 실내 자전거든 밖에서 타는 실제 자전거든 상체와 하체의 모양, 안장에 앉았을 때 무릎의 각도를 함부로 바꾸지 않는 게 부상을 막는 데도, 효율을 높이는 데도 좋다는...

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실내자전거를 샀는데 162정도인데, 안장을 높이 맞춰 놓으면 다리가 쫙 펴지고 한단 내려놓으면 다리가 구부러지고, 안장높이는 어느정도로 맞춰놔야 잘맞춰 놓은거ㅇㅔ요?...

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요즘 추워서 집에서 실내자전거 운동하고있는데요 자전거강도가 1~20까지인데 12로... 피드백좀 부탁드립니다 그리고 자전거 안장높이는 어느정도가 맞을까요?? 혹시...

... - 자전거의 높이와 안장 위치를 자신에게 맞게 조절해야 합니다. - 충분한 휴식을 취해야 합니다. 가성비 실내 자전거도 소개해드립니다. "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의...

... 따라서 안장을 좀 낮춰서 타세요. 자전거에 앉아서 발끝이 땅에 닿을 정도 높이로 맞추는게 좋지요. 그러나... 일단 자전거를 벽에 기대거나 실내 훈련기 위에 올려 놓는다....

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★골다공증 및 무릎환자가 실내자전거타면 무릎에 안 좋나요?★ 어머니께서... 자전거 안장 높이 등을 잘 조절하셔서 자전거에 오르고 내릴 때 걸려넘어져 손목이나 허리를...

수술하고 5년정도 됐는데 실내자전거로 운동을해도 될까요?... 자전거를 탈때입니다. 페달이 맨밑에 내려갔을때 무릎이 거의 다 펴질랑 말랑 (90~95%) 펴진 상태가 되는 안장높이...

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높이에 따른 실내자전거 효과 첫번째사진이 높이가 낮아서 발을 앞으로 뻗는거고... 안장 높이가 너무 낮아 무릎이 적절히 펴지지 못하는 경우 무릎 관절에 부담을 줄 뿐이지요....

어머님에게 접이식 실내자전거 하나 구매해드리려고 하는데요~ 숀리꺼는 안장을 가장 낮춰도 페달 밟기 힘들게... 키155인 어머님께서 사용하시기에 좋은 이 제품은 높이가...

... 실내 자전거 안장을 쿠션있는것으로 새로 바꿀수도 있는것인지.... 저랑 비슷한... 헬스 자전거의 안장 높이가 조절이 되는데 이걸 높여서 실제 자전거 타는 것처럼 조절을...

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