... 바로내일 복싱대회를 준비하는 중학생입니다 재가 체급에 1kg만 빠지면되어서 땀복입고 운동을 했습니다. 근데 그때 갑작스레땀복을 입은상황이라 옷을준비하지못하고 그냥...
태그:
... 1달간 복싱을 배우려고합니다 효과있을까요? 음..땀복같은거는 나중에 땀이 계속날수도 있어서 추천하지 않는데 근데 이게 효과가 없는 이유가 30분만 운동한게 문제에요....
태그:
... 뺀거일거에요 땀복입구.. 여튼 복싱 진짜 힘듭니다. 식이요법도 병행하시면 더 좋겠지만 열심히만 하시면 잘 빠지실거에요 3. 해보신 분들 어땠는지 좀 알려주세요...
태그:
... 혹시나 추우시면 긴팔이나 땀복을 입는게 좋습니다. 5. 저의 cm / kg 의 맞는 복싱(권투) 체격좀 가르쳐주세요 그리고 제가 대회에 나가면 저는 보통 몇 cm / kg 의 애들이랑...
태그:
복싱 대회가 있는데 지금 8kg정도 빼야하는데, 3주정도 남았는데 땀복입고하면 빠질까요? 다이어트 괜찮은 약있으면 알려주세요 땀복은 대회 1주정도 남기고 마지막수단으로...
... 땀복도 사려고합니다. 2.라이트웰터급 많이 나오나요? 키는 얼마정도 인가요? 잘하는애들 많나요? 우승할확률은? 3.아마추어복싱 점수 잘따는법과 이기는법 콤비네이션...
태그:
... 하루 운동은 주짓수,킥복싱, 패딩이나 땀복입고 3키로미터 뜁니다. 식단은 아침에 요거트에 토마토랑 바나나먹거나 달걀,점심은 학교급식 평소보다 1/2먹고...
... 답변 정확히 올려주세요 내공30입니다 1.복싱 하면 키 않크나?? (제상황고려해서) 2.땀복입고 운동하면 1달에 몇킬로정도 감량? 입니다 내공 30입니다 감사내공도 드려여 ㅅㄱ...
태그:
... <답변> 킥복싱하신다니 땀복있고 줄넘기, 조깅 등을 해 보세요. 아침, 점심, 저녁으로 매회 30~50분씩 규칙적으로 조깅해 보세요. 주의하실 것은 조깅하다가 땀을 많이...
태그: