과자스쿱 Qna 관련 답변 3 페이지
신타6 아이솔레이트 초코맛 질문
제가 1.82키로 시켰는데 한스쿱정도에 우유 타먹을건데 한스쿱 넣는다하면 우유 얼마나... ^^ 과자를 한봉지 두봉지 정해진 양만큼 먹지는 않고. 밥 또한 한공기 딱 정해 놓고...
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프로틴 양 질문이요
... 밥은 그냥 주중엔 학교에서 먹는 거 점심 저녁이랑 아이스크림 과자 같은 거 좀 먹구요 주말에는 밖에서 볶음밥이나 햄버거 먹습니다. 프로틴 운동하고 한 스쿱(28g)...
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다이어트 운동 식단
... 닭가슴살 몇 개?, 보충제 몇 스쿱? 알려주시면 감사하겠습니다! 3. 보충제는 운동... 밥.과자,간식 등의 양을 줄이고(탄수화물 및 당류이니) 삼겹살 혹은 목살 섭취의...
헬창 선생님들 도와주세요
... 2스쿱에 미숫가루 넣어서 먹고 있고 가끔 라면이랑 냉동식품, 과자를 좀 많이 먹었어요. 운동은 어깨 하체 가슴 등 나눠서 하고 있고 3일하고 하루 쉬는걸로 하고 있어요....
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안녕하세요 살 찌우려는 멸치 입니다
... 아몬드 10개 바나나 두개 신타6 한스쿱 물 우유 150g 이정도면 영양소적으로... TV보면서 초코렛,과자,햄버거 먹어라. 5.헬스하거나 운동하면 살 빠진다. 6.술을 먹으면 살이찐다...
위염 장염 질문
... 세 스쿱 떠먹었는데도 아무런 이상이 없었어요. 어제 어묵도 조금 먹어봤는데... 편의점 과자 치킨 피자 햄버거 같은 튀긴음식, 매운 음식, 밀가루 많이 들어간 음식...
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헬스 멸치 탈출 도와주세요!
... 1스쿱 취침전 1스쿱 (킹콩팩토리1152) + 간식 백설기 2개정도 이렇게 3주 정도 먹고... TV보면서 초코렛,과자,햄버거 먹어라. 5.헬스하거나 운동하면 살 빠진다. 6.술을 먹으면...
저칼로리 고단백 식단은 근손실오나요?
... 한스쿱 점심-일반식(고기위주), 밥 저녁-마녀스프, 통밀파스타 50g 주로 이렇게 먹고 점심과 저녁사이에 간식으로 계란 흰자나 단백질 과자같은거 먹을때도 있고 안먹을때도...
헬스 2개월차 도움
... 그리고 1리터 보충제) 이거외에 큰 물통에 1리터 우유에 보충제 8스쿱 넣고 가끔... 디저트류 과자. 아이스크림 이런거는 이제 끝!!!! 이거는 많이 먹어봤자. 도움될거 하나...
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위염 장염 음식 질문이요!
... 세 스쿱 떠먹었는데도 아무런 이상이 없었어요. 어제 어묵도 조금 먹어봤는데... 편의점 과자 치킨 피자 햄버거 같은 튀긴음식, 매운 음식, 밀가루 많이 들어간 음식, 인스턴트...
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