사골 칼로리 Qna 관련 답변 13 페이지
칼로리 계산좀
... 그다음엔 500원 짜리 초코 빵 한개와 우유 500ml 를 먹었습니다.. 저녁밥은 사골국에 밥을 말아서 깍두기 3개와 먹었습니다 .. 그럼 칼로리는 ?? 2500에서 3000칼로리 정두..
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다이어트!!!!
168~9cm 61키로 정도인데 10일동안 100칼로리 이하로 섭취하고 운동 빡세게 할 경우... 공복감이 너무 참기 힘들다면 올리브유, 코코넛오일, 버터, 견과류, 사골국 정도는...
오늘 야식 먹었는데 내일부터 빡세게...
오늘 야식 먹었는데 내일부터 4일동안 하루에 100칼로리씩만 먹으면 3kg 뺄수 있나요?... 공복감이 너무 참기 힘들다면 올리브유, 코코넛오일, 버터, 견과류, 사골국 정도는...
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키175에 몸무게 82인 26세성인남
키175에 몸무게 82인 26세성인남자이구요 다이어트하려고 하는데 사골육수350ml 35칼로리 미역100g 12칼로리 달걀2개 160칼로리 마늘2쪽 으로 국끓여서 계속먹으려고하는데...
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냉면은 칼로리가 적게 나가나요?
... 국물과 함께 먹어 칼로리를 줄여도 배부른 느낌을 주기 때문이라고요.. 국물은 되도록 싱겁게 먹고 사골 육수보다는 동치미 육수가 다이어트에 더 적합하다는 군요..
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1일1식 제로음료
... 견과류, 사골국 정도는 허용되고, 소금, 비타민 영양제는 함께 드시고, 물은 최대한 많이 드시는게 좋습니다. 제로칼로리 음료는 당분이 없다는 장점이 있지만 단맛에 따른...
오늘 먹은칼로리계산좀
... 무말랭이무침3/2 사골국물2그릇<<아침이랑점심 어제 아침마당인가? 티비에 나왔는데..살뺀 의사분이그러는데.. 칼로리 계산에서 살빼는 사라 못봤다고, 말하던데 정말...
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다이어트 식단
... 몇칼로리 정도 먹어야할까요 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사... 공복감이 너무 참기 힘들다면 올리브유, 코코넛오일, 버터, 견과류, 사골국 정도는...
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마라탕 살찌겠죠?
... 마라탕에 나오는 사골 육수 국물만 무려 800칼로리(kcal)라고 하네요. 성인1일 권장 칼로리량은 남성의 경우 2,500칼로리(kcal), 여성의 경우 2,000칼로리(kcal) 정도입니다...
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뱡금 폭식..
9시에 400 칼로리 섭취; 미니 데리야끼닭꼬치 1개, 사골떡만두국(떡 4개, 왕만두 3개) 방금(20시) 1000칼로리 섭취; 소고기 앞다리국거리살 350g, 견과류 80칼로리짜리 하나, 우유 한...
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