냉동블루베리 칼로리 Qna 관련 답변 10 페이지
다이어트 중 식단
1) 플레인요거트 100g+냉동 블루베리/냉동 망고 100g 2) 현미밥 130g+양배추+저칼로리 비빔장 뭘 먹는 게 나을까요 다이어트 중인 경우에는 식단을 조절하여 적절한 영양소를...
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유지어터 식단
... 50g 냉동 블루베리 80g 계란 1개 저녁 6시 ~ 7시 위에 식단이랑 동일 or 단호박찜 100g... 견과류나 칼로리 높지 않은 야채 조금씩 추가될 때 있어요 저렇게 먹으면 한끼 400...
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고도비만 식단 칼로리
... 아몬드 10알정도와 냉동블루베리 영양적으로 괜찮고또 하루총 칼로리는 어느정도인가요? 우유도 한잔 추가 해주시구요. 구내식당 일반식이시면 밥이랑 반찬을 어느정도...
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칼로리계산해줄분!!
... 반개 + 블루베리 냉동 10알 + 석류 티스푼 1개 요... 글구 치즈 1장,,,, 이건 포장에 60칼로리라고 되어있더군요... 아침을 너무 많이 먹는건가여?...
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여자 다이어트 하루 칼로리 섭취량...
... 아몬드10알+호두+ 냉동블루베리 >> 오늘 먹은 현미야채밥+포크스테이크 기준... 브로콜리(칼로리 계산x) 삶은고구마 100g (약 120kcal) 저지방우유 200ml (80kcal) 저녁...
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다이어트 냉동과일 추천해주세요
제가 그릭요거트랑 냉동과일을 곁들어 먹으려 하는데 어떤게 제일 포만감 들고 칼로리가 적나요? 안녕하세요 냉동 과일이면 블루베리가 젤 나을것 같아요. 이외에 칼로리 낮은...
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60시간 물단식 보식
1일차 아침에 땅콩 10알 점심에 생 양배추, 냉동블루베리 10알 저녁에 데친 두부, 데친... 다만, 보식이라는게 칼로리를 제한하는 단식을 한 이후에 내 몸의 엔진체계가 포도당...
제 다이어트 식단 운동계획 어떤가요
... 그릭요거트+그래놀라+냉동 블루베리 점심: 맥반석 계란 2개+사과 1개 저녁: 닭가슴살... 간식: - 곤약젤리는 칼로리가 낮아서 좋은 선택이지만, 다양한 영양소를 고려하여...
태그: 다이어트, 다이어트식단, 다이어트운동, 다이어트계획어떤가요, 다이어트운동추천, 다이어트식단이궁금해요, 다이어트계획짜주세요
500칼로리 식단
한달다이어트를 할려고하는데 하루에 딱 500칼로리만 먹을려고 나름대로 식단을... 아 그리고 블루베리는 냉동블루베리가 나아요 그냥블루베리가 나아요? 혹시...
운동 없이 다이어트,다이어트 약,한약(싼...
... 키위,딸기1개씩, 냉동블루베리 5알, 사과 1/4조각] , [현미쑥떡65g/밤호박 130g+치즈45g... 800칼로리 (but,밥 양은 급식판 동그라미 중 1/5정도만 먹음) 저녁-매일두유 99...