3일단식후보식 저녁 Qna 관련 답변 1 페이지

... 3일 단식하고 일주일 정도 보식 기간 가지면 살찌는 체질 되는 것, 요요 피할 수 있나요?? 보식 이후에는 건강한 식단 챙겨가면서 운동 병행할 예정이에요 안녕하세요...

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안녕하세요 제가 3일 단식중인데 끝나고 보식을 하루한끼 샐러드로 일주일 해볼까... 단식 후 보식은 신중하게 선택해야 합니다. 샐러드는 건강하고 가벼운 옵션이지만, 단식...

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3일 단식 다이어트 마지막 날인데요 4일차 첫 보식을 종근당에서 나온 다이어트 코치 커피(?)이게 집에 3개가 있어서 이걸로 대체해도 되나요?? 아님 단백질 쉐이크를 먹는게...

3일 단식후 보식을 어떻게 해야될지 모르겠어서요.. 1일차 아몬드 5알정도로 단식깨기 1~2시간 뒤에 사골국물 먹기 저녁:흰죽 2일차 점심...

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3일 단식 성공 후 보식 3일 차 입니다!! 아침에는 견과류랑 사골국물 먹었는데 점심겸 저녁으로 키토김밥 먹는 거 괜찮을까요? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사...

3일 물단식 후 보식 1일차에 10:00am 먼투썬 견과류 1봉지 125kcal (아몬드, 호두, 피스타치오, 마카다미아, 코코넛) 먹고 12:00pm 야채탕 (물, 알배추, 당근, 양파, 청경채...

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3일 물단식 후 6일 보식 식단 추천해주세요 (단식 후 첫끼로 사골국물이 안좋다는 말이... 저녁: 야채탕 단식 후 이틀째 아침: 야채 죽 점심: 과일 스무디 (바나나, 사과와 같이...

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안녕하세요 지금 단식3일하고 보식 1일차인데 단식은 이미 깼고 저녁에 연어 들어가있는 샐러드 먹어도 살은 빠질까요? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사...

3일 물단식하고 4일 보식 중 떡꼬치 먹어도 되나요...? 아침저녁 국 먹고 점심에 떡꼬치 딱 하나만 먹는 것도 안 되나요...? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사...

... 겸 저녁으로 아몬드+무설탕 요거트+방울토마토 먹고 아무것도 안 먹고 있습니다... 3일 단식 이후에 보식은 단식 근육이 강하신 분, 즉 경험이 많으신 분은 3-4일 정도면...

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