고1 180 82 그래도 좀 통통한편이죠? 78까지 빼보려고합니다 고등학교 1학년이시고 키... 2. **규칙적인 식사**: 하루에 3번 규칙적으로 식사하는 것이 중요합니다. 아침식사를...
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... 1.180에 82인데 제가 초등학생때 육상하다가 중학교때부터 운동을 아예 안해서 몸상태가 엉망일거 같습니다 어떤 운동부터 해야할까요 2. 180에 82에서 근육 만들려면...
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180 82 근육 지방 모두많은 체형 식단 질문합니다. 조언좀요. 운동도 주 4회씩은 꼭 운동... 2. 지금 체중이 근육도 같이 쪘을까? 대부분 살벌크로 찌운 근육이 제대로된 근육이다.....
저는 키180 에 82킬로 정도나가는 30초반 남자입니다 운동신경은 좋은편인데...체지방이 많은듯합니다. 그러고 근량을 늘리고 몸을 만들기위해서 보충제를 복용하면서 운동을...
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키180 몸무게 76~82정도된 체격인 남자가 쓸수 있는 어.깨.가.방 추천해주세요 크로스백 금지 안녕하세요.^^ 질문자님에게 큰 사이즈의 슬링백으로 추천해드릴께요....
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일단저는 180/82 겉으론 안뚱뚱해보임(뼈가가늘어서) 복부에 지방이 몰려있음... 2.글고 기초체력기를떄까지 다른운동은 도움이안되나요? 예를들면 지금 팔굽혀펴기...
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... 785점(180점 상승) 유니크 쏙쏙 영문법+1600제 1 달 20일 수강한 후 790점 유명 인강... 825점→2/3개월 수강한 후 930점(105점 상승) 유니크 쏙쏙 영문법 한 달 공부하여 첫...
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약 2년간 주 2~4회 정도 헬스장을 다니면서 유산소는 안하고 체격도 좀 키우고 술을... 180/82 13프로 체지방을 유지하고 있는 유지어터 입니다. 39살 개발직에 있어 앉아있는...
훈련소 신검받을때 혈압재잖아요 근데 제가 병무청신검받을때 176/82로 본태성고혈압2급을받앗거든요 근데 어제재보니까 혈압이 180/90이나왓어요 제성격이 좀...
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... 삼각형EAD=삼각형ABC=1/2*6*4=12 17. 큰 정육각형의 넓이=3*작은... 정육각형의 넓이 =3*80=240 18. 각EDB=각BDC=41 각ABD=각BDC=41 각AFE=180-(41+41)=180-82=98
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