운동을 오래하면 탄수화물 지방 단백질 순서대로 없어진다고 하자나요 그럼 지방이 많은 약간 거대하신 사람(저 포함 ㅋㅋ)은 계속 운동해도 지방만 없어지나요?? 운동을 아무리...
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안녕하세요 유산소(러닝머신), 웨이트트레이닝(상,하체 기구 운동) 운동을 각각 1시간씩 한다고 가정했을때 탄수화물, 단백질, 지방이 연소되는 순서가 궁금합니다. 많은 분들이...
탄수화물지방칼로리단백질중 살찌는데중요한순서대로좀 알려주세요 안녕하세요. 네이버 지식iN 전문 상담영양사 이지성입니다. 체중 증가에 영향을 미치는 요소들 중...
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... 탄수화물,단백질,지방(탄단지)가 우리몸에서 E원(에너지원)으로 사용 될 때 가장 탄수화물->지방->단백질 순서로 사용된다고 학교에서 배웠습니다. 숙제내용은 왜 단백질이...
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탄수화물, 지방, 단백질 순으로 에너지를 내는데 사용되는데, 순서를 몸이 어떻게 알아서 접하여 사용되는지 궁금해요 빠른 답변 부탁드립니다 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담...
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... 하루 탄수화물, 지방, 단백질, 식이섬유 권장섭취량이 몇g인가요? 안녕하세요.... 현미밥 순서였으며, 그 외에는 남 성과 유사하게 김치, 장아찌류, 찌개류, 장류, 커피...
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... 탄, 단, 지가 낼 수 있는 열량으로 각각 순서대로 g당 4kcal, 4kcal, 9kcal 를 낼 수 있는... 탄수화물, 단백질, 지방 모두 세포내 호흡을 통해 에너지를 생성할 수 있는...
일단 굶으면 탄수화물이 빠지고 그다음에 지방이먼저 빠져나가나요 단백질이 먼저빠져나가나요? 굶으시면 혈당이 점점떨어지죠 순서대로빠지는것이 아니고 다같이 빠지지만...
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... 우리몸은 내장지방-피하지방-셀룰라이트-근육속지방 순서로 감량이 되기 때문에... 탄수화물, 지방, 단백질양을 식사를 하실 때마다 고려해서 드시면 너무 스트레스를 많이...
... 순서를 다음과 같이 나열할 수 있습니다: 1. **단백질... **지방**: 지방은 소화 시간이 가장 길며, 위를 떠나는... **복합 탄수화물**: 섬유질이 풍부한 복합 탄수화물(예...
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