제가 키 179 몸무게 57~60 정말 마른편인데 김종국 퍼펙트 파워쉐이크 포대가 있는데 하루 1시간~2시간정도 운동을 합니다. 몇수푼정도를 넣고 썪어야 하는지와 하루 몇번...
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키 179 몸무게 70 남자입니다. 평소 XL를 입는데 좀 박시하게 입고싶어서 2XL를 입어볼라고 하는데 너무 클까요?? XL는 살짝 넉넉한 느낌입니다. 저도 키 179에...
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저는 키 179 몸무게63키로 중3인데요 제가 좀 말라서 운동을 하는데 근육을 키우려면 단백질 섭취를 해야된다고 해서 단백질 보충제를 사야되는데 뭘 사야할지 모르겠어요ㅠ...
... 남자 키 179에 몸무게가 50이면 대충 어느정도로 마른가요? 본적이 없네여… 안녕하세요. 건강상담사 제이입니다. 정성스런 답변: 엘 키가 179cm이고 몸무게가 50kg이라고...
키 179 몸무게 78인데 팔씨름을 못해요 ㅋㅋ 중2 입니다 팔씨름 잘하는법좀요 팔씨름은 1짱 먹고싶어요 ㅋㅋ 키작은애두손 도 짐요 ㅋㅋ 내공100 상대방 손을 말아 잡듯이...
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키 179 몸무게 74.2 골격근량 38.5 체지방량 6.5 체지방률 8.7 이런 몸이고 군인입니다! 1.운동 방향을 크게 어떻게 잡아야 할까요 (제가 생각하는 이상적인 몸은 김우빈 같은...
18살 키 179 몸무게 61 멸치입니다ㅜㅠ 요 3달간 팔이랑 가슴 운동을 했는데 확실히 3달전에 비해 근육이 붙었지만 체형이 달라지진 않았습니다 아무래도 식단에 문제가...