여자 헬스 필라테스 Qna 관련 답변 1 페이지

8월부터 매일매일 헬스와 필라테스를 병행해준다면 10월쯤에는 골반이 생길까요? 그 교복 치마 입었을때 어 쟨 골반 좀 있네 아니면 운동 좀 했네 라는게 좀 눈에 보일 정도 ㅠㅠ...

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... 싶어요 필라테스를 해야할지 헬스를 끊어야할지 모르겠어요 고3여자이고 키는 165, 체중은 48-9정도 되는데 이번 여름방학때 체력도 기르고 체중도 어느정도 건강하게...

여자들 필라나 헬스하는 주된 목적이 몸매 교정이랑 미용을 위해서잖아요. 그러면 미용을 위해 가꾸고 잘생기고 몸 좋은 남자랑 섹스하고싶어서 하는 사람들도 많나요? 꼭 그런...

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필라테스는 자세교정에 좋다고 하덩데 요즘 승무원 체력이 매우 중요하다고 다들 말씀하셔서 헬스를 하는게 나을지 필라테스를 하는게 나을지… 고1 여자입니다 안녕하세요....

고1 여자인데요 키 152에 몸무게 52 인데 살도 빼야하고 몸매도 만들고 싶은데 헬스를 다녀야할까요 필라테스를 다녀야할까요ㅠ 둘다 어느정도 다녀야 효과를 볼 수 있을까요...

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안녕하세요 전 20대 후반 여자고 169cm에 51키로예요 저번에 인바디 재보니 저체중인데... 싶어서 헬스나 필라테스를 다녀보려고 하는데요 피티도 고려중인데 제가 지금 워낙...

... 필라테스부터 다니는게 나을까요 살빼는 목적이시라면 헬스를 먼저 다니시는걸 추 천드립니다. 헬스 3개월후 필라테스에서 몸매 교정 및 마무리하시면 딱 좋을것 같아요~~

20대 초반 여잔데요! 팔뚝살이나 뱃살만 빼고 몸 관리? 하려는데 (막 근육잇는거말고 건강하게?) 필라테스가 나을까요? 헬스장이 나을까요? 필라테스는 몸에 균형이나 라인을...

전 여자고 전체적으로 뚱뚱하진 않지만 얼굴살(볼살,이중턱)과 똥배같은 뱃살을 빼고 싶어요. 필라테스를 하고 싶은데 헬스 할 때 만큼 잘 빠질까요? 안녕하세요 질문자님....

현재 중3 여자입니다만....헬스를 할까 필라테스를 할까 고민이 되네요...키는 167에 몸무게는 48이라서 운동할 필요는 없었는데 제가 힘이 너무 약하고 체력도...