라운드 숄더 헬스 Qna 관련 답변 1 페이지
라운드숄더 헬스
제가 이번에 넓은 어깨를 가지고싶어서 헬스를 다시 시작하려고하는데 거북목 라운드숄더가 심해서 먼저 라운드숄더 교정을 먼저해야할까요 아니면 어깨운동을 등운동을...
헬스 pt 라운드숄더 교정 가능한가요?
pt로도 라운드숄더 교정 가능한가요? 안녕하세요. 전직 트레이너... com/incn33/222870163601 헬스트레이너 학력 · 경력 · 자격사항 믿어도 될까? https...
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라운드숄더에 팔라테스? 헬스 pt ? 뭘...
... 헬스 PT vs 필라테스 https://blog.naver.com/incn33/222898458717 라운드숄더 교정하는법 https://blog.naver.com/incn33/222881449746 굽은 등 교정하는법 https://blog.naver.com...
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라운드숄더, 헬스
제가 평소에 어깨도 말려있고 등도 굽어있는 라운드 솔더 같은데 요즘 헬스로 등 운동을 하면서 뭔가 더 굽어진 느낌이 드는데 기분탓인가요? 글만봐서는 알수가없어요...
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헬스 라운드숄더 질문
제가 라운드숄더가 있는데 헬스장을 끊고 트레이너가 자세 봐준다면서 오늘 O.T로 잠깐 봐줬었는데 트레이너가 운동할때 불편한점 있냐고 해서 헬스할때 어깨가...
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헬스하다가 라운드숄더
현재는 라운드 숄더가 없는상태입니다 그런데 헬스 자세를 잘못잡은 상태로 계속운동하면 라운드 숄더로 바뀔수도 있나요? 라운드 숄더는 등 소흉근의 단축, 견갑골을 지탱하는...
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라운드 숄더 헬스 질문
... 현재 9개월정도 헬스운동을 하고 있는데 체형에 관심을 가지면서 제가 라운드숄더(굽은어깨)라는 것을 알게 됐습니다. 등 이나 승모근 운동 등이 라운드 숄더 체형을...
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헬스, 라운드숄더, 불균형 고민
헬스를 할때 라운드숄더, 견갑, 고관절 불균형이 있어서 레슨을 받으려고하는데, 일반적인 pt샵 말고 불균형 문제와 웨이트 트레이닝을 같이 봐주시는...
라운드숄더 헬스 피티
... 라운드숄더인 상태로 운동을 하면 불균형으로 몸이 큰다고 하더라고요 어떻게 진행하는지 궁금합니다 내공 50 피티수업시 체형에 맞게 올바른 자세로 운동자세를...
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라운드숄더 헬스
라운드숄더 헬스해도 될까요? 라운드 숄더 체형 인데 헬스로 가슴운동, 등운동, 어깨 (삼각근)운동을 할려고 하는데 라운드숄더인채로 운동해도 괜찮을까요? 안녕하세요...
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