... 알려주세요 다이어트 일주일한번 소주 다이어트를 시작했는데 평일5일동안 진짜 안먹고 했는데 금요일되서 안주에 소주먹었다고 5일안먹은게 다시 꽝이 되진않나요?...
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고기도 다이어트 중 일주일에 한번 먹는 게 좋나요? 하루 한번도 괜찮습니다. 육류는 소, 돼지, 닭, 양, 오리 등 모두 드실 수 있습니다 육류엔 혈당을 올려서 살을 찌게 하는 당질...
다이어트 중 고기 일주일에 한번 먹는 것도 좋나요? 고기는 단백질과 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 좋은 식품입니다. 적절한 양과 조리 방법에 따라 다이어트 중에도...
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다이어트 중 일주일에 한번 하림훈제반마리치킨도 치팅데이 에 먹는 음식으로 좋나요,? 안녕하세요. 당신의 건강을 책임지는 비타엑스(VitaX)입니다. 다이어트 중에는 건강한...
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다이어트 하는 사람도 일주일에 한번은 운동을 쉬는 게 좋나요? 다이어트를 하는 사람이라도 일주일에 한 번은 운동을 쉬는 것이 좋습니다. 운동은 근육을 키우고 체지방을...
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... 지금 일주일찬데 1키로 밖에 안 빠져서…. 전에 다이어트 할때는 잘 빠졌던 거... 간단하게 말씀드렸는데 혹시 더 궁금하신 사항이 있으시면 링크 올려드릴테니 한번...
... 일주일 다이어트 식단 한번 짜봤는데 봐주세요 아침 - 시리얼 or 사과 반쪽 점심 - 회사 구내식당 (밥 평소 절반만 먹을게요..) 간식 - 절대 금지(원래 과자, 초콜렛 달고 살지만...
다이어트중인데 콘푸라이트를 일주일에 한번씩 30g씩 먹어도 될까요? 우유도 100ml정도로요 일주일 한번은 괜찮습니다. 허나 설탕이 많이 들어가서 혈당이 급격하게 올라가면...
... 물 다이어트는 비추입니다. 물은 몸의 중요한 구성 성분인데 수분이 부족하면 몸의 이상 신호가 나타납니다. 수분 섭취가 어려우시면 다른 방법도 있으니 한번 참고해 보세요...
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날 가지는것도좋나요? 단식이요? 하지 마세요 일반적인 다이어트에선 전혀 필요가 없습니다 애초에 다이어트 상황 자체가 칼로리를 제한하고 있을 텐데 뭐하러 또 단식을 하나요??
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