다이어트 감자 고구마 Qna 관련 답변 1 페이지
다이어트 감자 고구마
... 그리고 찐감자나 고구마 먹을 때 스테비아 설탕이랑 소금 중에 뭘 찍어먹는 게 좋나요 보니까 다이어트 때 소금을 챙겨먹어야 한다고 하는데 스테비아 설탕으로 칼로리 걱정...
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3개월동안 감자,고구마만 먹으면 살 금방...
... 감자와 고구마는 건강에 좋은 식품이지만, 단순히 감자와 고구마만을 섭취하는 다이어트는 영양소의 균형이 무너질 수 있습니다. 영양소의 다양성이 부족하면 오히려...
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다이어트 고구마 대채 음식
다이어트를 내일 할려고 하는데요. 감자, 두부, 계란 중에서 고구마를 대체할 수 있는 음식이 있을까요? 안녕하세요. 저도 항상 다이어트 식단과 건강에 대해 관심이 많아 답변...
다이어트 할때 고구마보다 감자가 더...
... 감자는 달지도않고 당도 더적고 열량도 더낮으니까 감자가 더좋은거아닌가요? 질문에 제 답변이 도움이 되었으면 좋겠네요 고구마와 감자는 각각 매력 있어요. 둘 다 맛있어요!
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다이어트 할 때 고구마가 좋나요 감자가...
... 다이어트 중에 고구마와 감자 중에 뭐가 더 나은 선택인지 물어보셨습니다. 흔히 gi지수로 볼 때 감자가 더 높아서 달지 않음에도 다이어트에 더 나쁘다고 하지만 1회...
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다이어트 감자 고구마
... 당연히 드셔도 됩니다 고무마의 경우 섬유질 함량도 높고 당지수가 낮아서 딱 다이어트 식품이며 감자의 경우 당지수는 고구마 보다 높지만 칼로리가 낮아 안심하고 드실 수...
다이어트 고구마 감자
... 고민중이에요 고구마 감자가 있는데 다이어트할때 두개중에 아무거나 먹어도 상관없죠? 고구마 하나 먹을려고하는데 혹시 고구마랑 먹을때 뭐랑 먹으면 좋나요? 안녕하세요!...
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다이어트 감자vs고구마
다이어트할때 감자는 gi지수가 높지만 칼로리가 낮고.고구마는 gi지수가 낮지만 칼로리가 높은데 어떤게 더 도움이 되나요? 고무마를 추천 드립니다 고구마가...
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감자 고구마 다이어트
다이어트 중이라 저녁에 식사 대용으로 감자 2개 군고구마 1개씩 먹었는데 고탄수고 고구마는 당도 많다고 하던데 감자 고구마 다이어트에 도움되는거 맞나요? 아님 먹는...