저는 초등학교5학년인 학생인데요.훌라후프를 하루에 30분에서1시간정도 하는데 줄넘기는 제다리 인대가 끊어져서 못하구요 저사진 훌라후프로 해도 뱃살이...
... 요번에는 훌라우프랑 박봄다리운동 스쿼트... 일어나서 훌라우프 1시간하고 난 뒤에 스쿼트 100개하고... 먼저하고 훌라우프하는게 효과적일까요?아니먄 훌라우프하고서...
제가 다이어트을 하려고 하는데요^^ 훌라후프가 효과가 있을까요? 훌라후프 추천 좀 해주세요^^ 내공 100드려요~!^^ 반가워요~ 저는 다이어트 중인데 훌라후프가...
제가 약 3년 동안 지압훌라후프를 하루에 2시간씩 햇었어요. 살빠지는건 잘모르겟는데 살이 빠지나요? 그리고 가끔은 영화나 책을 보면서 해서 다섯시간에서...
훌라후프가효과있나요?? 줄넘기하려는데종아리알심해질까봐잘안하구요ㅜ집에서훌라후프하려는데사람들이효과없다고하시는데어떤분들은훌라후프돌려서허리사이즈...
안녕하세요.요즘다이어트중인초4입니다. 제가며칠전부터다이어트를시작했는데요.. 사람들말로는줄넘기가제일효과적이다고말씀해주셨어여....
저는여고생인데요ㅠㅠ 166/60이예요 이주전앤62엿는데 이주일동안 다이어트해서뺀거예요..이주일동안다이어트한방식이 아침은꼬박먹고...
하루에먹던것에반의반공기만먹고2시간정도훌라후프만돌릴려고하는데요몇키로정도빠질까요?> 반가워요~ 저는 다이어트 중인데 훌라후프가 필요해서요 저도...