필라테스기한연장 Qna 관련 답변 6 페이지

... - 필라테스: 근력을 강화하고, 자세를 교정하는 데 효과적이며, 유연성도 함께 향상시킬 수 있어요. - 플라잉 요가: 공중에서 요가를 하는 것으로, 근력과 유연성을 동시에...

... 필라스 밴드는 필라테스를 할 때 사용하는 밴드로 근력 운동을 할 때 저항을 주는 역할을 해요. 허벅지 살을 빼는 데에도 효과가 있어요. 허벅지 근육을 강화하고 체지방을...

어제 리포머 수업중에 스프링이 달린 나무봉을 힘주어 내리는 동작을 하다 바를 놓쳐 스프링이 줄어들어 튕기면서 턱을 맞았어요ㅠㅠ 이를 안 맞아서 다행이긴 한데,,, 그 후로...

필라테스 개인 수업으로 레슨을 받고싶어서 집근처에서 상담을 했는데요 더... 그리고 필라테스 1:1로 30회나 20회 정도하면 자세교정에 효과가 있을까요? 광고 사절입니다....

필라테스 3개월 24회 등록한 걸 환불받으려고 하면 기간으로 환불되나요 횟수로 환불되나요? 기간은 며칠 안 남았고 횟수는 2회만 받았는데 횟수 기준으로 환불 가능한가요

필라테스 강사님한테 선생님 혹시 끝나기 10분정도 전에 저 필라테스 기구로 자세하고 있는거 몇장 찍어주실 수 있나요 하고 부탁하면 민폐인가요?? 수업중간에 찍어달라고...

안녕하세요 필라테스 수강을 이벤트 횟수권을 안내해주어 36회에 36만원을 등록하였습니다 8월 25일까지가 소진기간이었는데 중간에 센터 휴가 기간, 제가 무릎을 다쳐서...

필라테스랑 요가 중 어떤게 더 키크는데 효과적이고 도움이 될 까요? 성장판에 자극도... 키 크기에 영향을 미치는 운동으로서 필라테스, 요가, 그리고 발레 모두 특정한...

... 그러는데요 기간연장과 프리미엄 기간연장이 있는데 이 차이가 뭔가요? 둘 중... 궁금합니다 기간연장은 영구제말고 예를 들어 1일 짜리를 뜯어서 거기에...

... 필라테스가 좋을까요? 도수치료 자세교정을 많이하는데요, 필라테스도 자세교정에 좋다고 알고있어 거북목이나 라운드숄더에 도움이 될듯합니다. 하지막 치료만 한다고해서...