쥬비스노유민 Qna 관련 답변 6 페이지

고1 학생 다이어트를 하고 싶어요. 지금 162cm에 109kg이에요. 초등학생때 이후로 80kg이하 되본적이없어요. 그동안 몸무게도 안재다가 목욕탕가서 재봤는데 109kg이네요....

다이어트하려고 하는데 저녁 과일먹고 줄넘기 하루2000개씩 하고 학교끝나고 걸어서 집가고 아파트계단 올라가고 하면서 살뺄수 있을까요? 집에서 할수있는 근력운동도...

제가 2년정도 앉아서 하는일을 하다보니까 살이 조금조금씩 찌기 시작하더라구요! 제가 학생때는 수영이나, 합기도 같은운동을 조금씩은 해줘서 그런지 161.8cm 에 54kg 이상...

식단조절 중인데 괜찮은지 봐주세요. 운동할 여건이 안되서 식단조절로 체지방률 감소와 뱃살감소를 원하고 있어요. 현미밥을 챙겨먹을때 반찬은 주로 멸치볶음...

운동다니면서 다이어트중인데 오늘 죽먹었거든요 김치낙지죽..먹고싶어서..ㅎ 담날 몸무게재면 살쪄있겠됴...? 안녕하세요^^ 건강의 가치를 전하는 다이어트 전문기업 노원점...

다이어트를 시작하려고 하는데요 저는 지금 14살 이고 식단은 아침-고구마2개,바나나한개,우유 점심-급식 조금(국물x) 저녁-6시이전 다이어트쉐이크, 방울토마토 이렇게...

PT, 트램폴린, 주사, 한약 다이어트를 했었고 , 지금은 10kg 정도 요요가 왔습니다.... 그래서 다시 다이어트를 하려고 하는데 요요 때문에 겁이 나요.... 요요가 오지 않을 수 있게...

이제 정말 맘 먹고 살을 빼려고해요. 음...오면서 다이어트를 많이 실패하긴 했지만 말이에요..제알 쉽고 포기하기 쉽지 않게 살빼는 방법 없을가요.아직 성장기라 키는...

연예인 다이어트 요즘 유행하는거 뭐가 있나요? 좀 알려주세요~ 근데 좀 덜 빡센걸로요..ㅠㅠ 예전에 휘성다이어트하다가 탈진해서 병원갔어요^^; 좀 적당히..따라할만한거...

다이어트 중인데 점심에 빼빼로 더블딥 한 곽+1개 더 (270칼로리짜리) 츄파츕스랑 청포도 사탕 빨다가 뱉엇구용... 집 가서 간장계란밥 한 공기에 계란 두 알 넣고 굶을 건데...