낮밤바뀜 Qna 관련 답변 6 페이지

어느날 느낌이좋아서 밤새공부했더니 잠을 낮에자고 밤에 공부하게됬습니다. 1주일전부터 계속 잠을 낮에자고 밤에 활동하게되었네요.. 잠을 밤에자고 낮에 활동하게 패턴을...

지금 고등학생인데 시험기간이라 한 2주정도 새벽 3시정도에 자고 아침 6시반에 일어났습니다. 그리고 이틀전부터는 밤새고 있는데 금요일 시험 치면 모든 일정이 끝나는데...

낮밤 바꾸는법이 궁금해요. 요즘에 거의 한달 내내 아침 일곱시에 잠들고 오후 세시정도에 일어납니다. 고쳐보고자 하루를 꼬박 새보기도 하고 낮에 피곤할만큼 일을 많이...

낮밤이 바뀐생활을 하고있습니다. 네이버에 글들을 좀보았는데 어떤분들은 체질에 따라 낮밤바뀌는것이 영향을 덜받는사람들도있다는 내용도있고하여 개인적으로...

낮밤이 아예 바뀌었는데 건강문제도 있어서 이제 제발 되돌리고싶어요. 근데 이미 습관이라 그런지 하루 잠을 잘 안자도 일쨕 잠들지 않고 늦게,아침에 자게 되고, 일찍 눕고...

제가 앞으로 밤에 일하게 되서 질문드립니다 이 질문에는 전문가 or 의사 분이 답해주셨으면 좋겠습니다 애매하게 알거나 혼자만의 추측답은 달지 말아주세요. 타당하면 바로...

낮에는 자고 밤에항상 눈이 떠져요 가족들 잘때 저는 폰만만지고있어요 생활패턴을 바꾸고싶은데 좋은방법이없을까요?? 한번에 바뀌는건 힘들거에요 ㅠ 하루하루 조금씩 일찍...

밤낮이 바꿨어요...오전5시에자서 오후3시에 일어나는데 21일에 학교 개학이라... 밤낮 바뀐거 어떻게 다시 바꾸죠...수면제 드세요 같은 답변 말고 재대로 알려주세요;;;ㅜ...

집이나 학원 등 자주 드나들고 편한 공간에선 잠이 잘 안오고 불편한데 낯선 곳이나 잠자리를 바꾸면 잠을 잘 자요 이거 어떻게 해야하죠? 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN...

제가 낮과 밤이 바뀌는 일이 거의 맨날 일어났습니다. 문제는 늦게 자고 늦게일어나서 숙제나 시험공부 하고 있었는데 얼마 후에 눈이 감깁니다. 그래서 잘려고 침대에...