감량다이어트 Qna 관련 답변 6 페이지

내장지방을 빼고 싶은데요 1. 운동과 식단 조절 중에 뭐가 더 중요한가요? 2. 어떠한 음식들을 피해야 할까요? 안녕하세요! 건강한 체중 감량에 도움을 드리고 있는 다이어트...

중학교 다니는 여잔데요 ,, 코로나 터지면서 ㄹㅇ 확찐자 됐거든요.. 46 -> 53 ;;; 근데 평균적으로 보통의 여학생들보다 근육량이 많고 기초대사량이 높은 편이에요,, 그래서인진...

중2 여학생 160 다이어트중인데, 주말에 먹고 싶은거 먹으면 49~50되고, 평일에 식단 지켜먹으면 47~48이거든요? 근데 오늘 아무리 생각해도 많이 먹었는데 평소 같으면 49정도...

제가 다이어트를 하다가 오늘 치팅데이로 밥 양을 좀 늘리고 떡강정, 꿔바로우, 계란후라이, 빵을 예전에 먹던데로 먹었는데 소화가 안되네요 치팅데이라서 저녁에 또 뭘...

안녕하세요 저는 14살 남자인데요 너무 살이 많이 쪄서 놀림받고 그래서 10KG를 빼려고 합니다. 5월1일에 교복을 맞추는 날이라 이 날까지 어떻게 살을 뺴야 할까여? 제가 또래...

현재 회사 다니고 단기간에 너무 쪄서 지금 약 80kg이고 65kg까지 감량 하려고 합니다 다이어트를 해본 적이 없어서 질문드립니다! 사진과 같이 식단과 운동 하려는데 여기서...

안녕하세요 내일부터 다이어트를 할려고 하는데 제가 키154에 46kg나 되서 살을 40이나 42정도까지 빼면 호벅지하고 뱃살이 좀 들어가잠하요 근데 다이어트식단은 제가...

잘나오던 똥이 어느순간 막혀서 지금 하루하루 날마다 쪄가요... 어떡해요.... 그렇다고 그날 막 적게 먹는것도 아닌데 똥은 안나오고.. 방법 좀.. 안녕하세요 건강한체중 감량에...

키 166에 예쁜 몸무계 몇인가요? 옷핏 잘받는 몸무계요!! 안녕하세요 건강한 체중 감량에 도움을 드리고 있는 다이어트전문 기업입니다. 여성분들의 경우 56kg으로 굶지 않고...

엄마가 50대신데 비만이세요. 이 나이에서 1주일안에 3키로 감량 할수 있나여? 키는 163에 70이에요 너무 걱정이 되네요 계속 하겠다고만 해서 올려봅니다 가능한가요?...