부산필라테스 Qna 관련 답변 5 페이지

부산 동래구 필라테스 추천해주세요. 그동안 헬스나 요가를 간간히 계속 운동하던 20대 여자입니다. 주변에서 대기구 필라테스를 많이 권유하셔서 체형교정 및 근력강화 위주로...

강사과정에 대해 아주 현실적인 조언을 듣고 싶어 글을 씁니다 저는 평소에 운동을 좋아해서 항상 운동을 해왔습니다. 평소에는 달리기나 자전거타기 등 유산소 운동 위주로만...

안녕하세요 20대 중반인 여자사람입니다. 평소에 운동에 관심이 많았고 그러다 올 8월부터 필라테스를 시작하게 되었습니다. 하다보니 몸의 변화도 눈에 보이고 현재는...

가격이 저렴한 곳이면 더 좋겠어요ㅎㅎ 대연동은 아니지만ㅠㅠ! 연산동에 자연안에PT스튜디오라고 있어요 저도 여기서 필라테스 배우고있는데 운동 처음해보는 저도 충분히...

부산 필라테스 여기 저기 알아보고 했는데 너무 많아서 인지 어디로 골라 가야 할지 잘 모르겠네요 ㅜ 거주지는 북구 이고 일하는 곳은 사상쪽인데 근방에 괜찮은 기구필라테스...

다이어트목적으로 필라테스 배우려고했는데 예전에 필라테스 했을때, 다이어트효과는 크게 못봐서 기구필라테스로 바꾸려고해요. 혹시 다이어트효과는 얼마나 있는지...

필라테스 리포머 자세 질문이요! 리포머 자세중에, 캐리지 위에 숏박스를 올리고 앉아서 풋바 아래에 있는 스트랩에 한쪽 발을 걸고, 남은 한 다리는 하늘로 뻗은채 뒤로...

부산 사하구 pt잘하는곳 추천좀 확실하게 뜨내기들말고 간부님들급으로 내공팍팍 저도 무작정 PT만 알아보던 시절 이 있었는데... 결국 몸 체형이 틀어지니까 여기저기...

요즘 필라테스가 좋다고해서 계속 알아보고있는데 너무 많아요 .............ㅠㅠㅠ 어디가 좋을까요.. 추천좀 해주세요~! (내공있음) 저도 내년에는 몸좀만들고싶어요...., 부산에...

필라테스와 요가에 대해서 알고 싶어요. 뱃살을 뺄려면 허리에 통증을 없앨려면 어떤 운동이 좋을까요? 안뇽하세요.. 전 현재 필라테스강사로 활동하고 교육하는 사람이랍니다....