그래플링 Qna 관련 답변 5 페이지

... 가능하고 그래플링 종목에 아주 좋은 운동입니다. 점프 스쿼트는 맨몸으로 할수있는 가장 파워풀한 하체운동입니다 케틀벨 스윙은 등과 햄스트링을 단련할수 있는데, 이...

... 그래플링류의 운동 유도, 씨름, 레슬링 이런거 하는 사람들 보면 운동 자체가 몸과 몸끼리 부딪히며 몸싸움 힘싸움 엄청 하니까 거기서 안 밀릴려고 막 체급 불리고 근육...

제가 옛날부터 격투기나 그래플링에 관심이 많았어요 근데 몇 달전에 쉐도우... 그래플링은 몸을 붙여서 기술을 거는걸로 알고 있는데… 주짓수랑 복싱에 유독 관심이 많아서...

1.유도와 레슬링중 뭘 해야 악력이 좀 더 쎄질까요? 2.유도와 레슬링중 상반신 하반신 근육을 고루 쓰는 운동이 뭘까요? 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 운동전문가...

제가 삼보에 대해서 잘 모르는데 영상 보니까 넘어뜨리고 꺾고 조르는 무술이라는데 그냥 주짓수 유도 아닌가요? 아니면 뭐 삼보만의 특별한 무언가가 있나요? 있다면...

새우꺾기로 아는데 선수 정보랑 경기 정보가 궁금하네요 원본사진도 있을까요 Jonno mears 라는 선수입니다 채택바랍니당ㅛㅛ^^

전성기 쁘아까오가 ufc에 가면 어떻게 돼나요? ufc에서 완전 타격왕일거 같은데 그라운드가 안돼서 잘모르겠네요!!!!! 그래도 순위권에도 들거같아요! 단순히 입식 타격을...

17살 남자고 턱걸이 무반동13개하고 악력84~86 키182,76kg인데 둘중 뭐할까요? 실전에서는 유도가 더 유용합니다.

주짓수와 그래플링의 차이점이 궁금합니다. 안녕하세요~ 주짓수 20여년 운동하고 있는 수련생입니다~ 그래플링은... 주짓수는 그래플링 카테고리 안에서의 한종목이죠~ 그럼...

... 입식타격과 그래플링 둘 중에 무엇을 먼저 배워야할지 잘 모르겠습니다 둘 중에서... 좋을지 그래플링을 먼저 배워야한다고 생각하신다면 그래플링중에 어떤 운동을...