16:8 로 점심 저녁만 먹고있는데 엄마가 계속 아침에 프로틴 먹고 가라고 해서요 그 프로틴 영양 성분은 아래에 나와있습니다 저정도면 아침에 먹고 가도 되나요? 저도 같은...
제가 혈압약과 위장약을 복용을 하고 있습니다 혹시 이 약들 중에서 간헐적 단식을 깨는 약이 있을까요? 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 김철수 입니다....
1. 방탄커피 아침 말고 저녁 대용으로 먹어도 돼요? 2. 방탄커피 하루 한 잔 마시고 나머지 한 끼는 일반식 할 건데(키토제닉 너무 어려워서요... ㅠ) 살 빠질까요? 생활...
간헐적 단식 중 공복시간에 제로칼로리 아이스크림... 간헐적 단식 중에는 공복 시간을 유지하는 것이... 권장 사항 공복 유지: 간헐적 단식의 목적은 공복 상태를 유지하여...
태그: 간헐적단식
164에 50 여자입니다 47까지 빼려고 하는데 22:2 간헐적 단식 하고 있고 식사시간은... 안 괜찮아요. 연구결과 간헐적단식은 심장질환이 생긴다고 합니다
... 간헐적 단식이 좋다 그래서 간헐적 단식으로 다이어트 해보려해요 진짜 살이 잘... 간헐적 단식을 하려고 생각 중이시고 간헐적 단식으로 살이 정말 빠질 수 있는지에 대해서...
27세 직장인 성인 남성인데요 제가 다이어트를 하려고 한달을 점심만 먹고 쫄쫄 굶었습니다. 그 점심식사도 현미햇반, 고등어, 닭가슴살 만 먹었습니다. 근데 하루한끼만...
간헐적 단식 중 공복에 식수용 보리차나 녹차, 메밀차 같은 차는 마셔도 괜찮은가요? 네, 간헐적 단식 중에는 식수용 보리차나 녹차, 메밀차 등 칼로리와 당분이 거의 없는 차를...
... 간헐적 단식과 맥스컷 버닝을 같이 해도 되는지 궁금하시군요! 간헐적 단식과 맥스컷 버닝은 서로 다른 개념이기 때문에 함께 사용해도 무방해요. 간헐적 단식은 일정 시간...
... 섭취함으로써 간헐적 단식 성립이 안되는데, 궁금한게 아래와 같습니다. 1) 간헐적 단식을 위해 운동 후 단백질보충제를 미섭취해야 할까요? 2) 안그래도 오전...