아침 저녁약을 먹고있는데 아침잠이 많아서 12시쯤 기상합니다 12시에 밥을 먹고 아침약을 먹어도 되나요
내일 간단하게 음식 먹으려 하는데 세븐일레븐에 떡볶이 떡 이랑 참치캔 파나요? 팔지않을까요?
내일 아점으로 파리바게트 후레쉬 식빵 두장 토스트기에 살짝 구워서 그 사이에 계란후라이 소금간 안된거 하나에 잼바른거 그거 1개에 편의점 크림빵1개에 파리바게트...
님드라 아점이 아침 겸 점심인데 오후12시 기준 첫끼면 아점 입니까 ? 점심입니까? 그냥쉽게 아침안먹은상태에서 점심먹으면 다 아점임
어떡하죠 뭘 먹어야될지 모르겟어요 지금 돈 10만원 있긴한데 3월달까지 아껴써야되고.. 치킨이 너무 먹고싶은데 돈이 좀 아깝고.. 집에는 먹을 것도 없고... 만약 치킨을...
궁금해서요 20살남자고요 1첫번째질분 제가아침안먹고 어제운동하고 9시에밥먹고 새벽3시에자서 아점으로12시반쯤 이렇게먹었는데 과식인가요? 꿀물 치킨너겟5조각...
... 저 보통 새벽 2~3시쯤 자고 늦게 일어나서 아점먹어요 저보다 작았던 애들도 저보다... 저 보통 새벽 2~3시쯤 자고 늦게 일어나서 아점먹어요 운동은 자신의 체력과 근력에...
태그: 키크는방법, 팔굽혀펴기, 팔굽혀펴기100회, 중3, 아점, 키크는법, 근력운동, 다이어트, 학생, 키크고싶어요
이제 여름도 다가오고 자기관리돌입했습니다. 운동은 한 달정도 하고 있는데 운동을 해도 뱃살을 빠지지를 않네요 근육만 늘어가고 있어요 ㅠㅠㅠ 근데 운동하고 나면 배가...
안녕하세요 22살 남자입니다 제가 살을 빼려 하는데 도와주세요..ㅠ 어디서 부터 손 대야할지 모르겠습니다... 키 178에 몸무게는 82입니다 저는 개인적으로 65에서 70까지만...