안녕하세요 올해 11살 4학년 여입니다. 정확하지않은몸무게로는 37~39 나가는데요 이제 개학이 일주일도 안남았는데 어떨게 한 1~3키로라도 빼는법 있을까요?? 요즘밖에...
안녕하세요 요즘에 키가 확 크는 중인 한 초6 입니다 저는 163-4cm에 몸무게가 78-9kg 나가는 비만-고도비만인데요, 중학교 가기 전에 살을 30kg정도 빼고 싶어요 키 또한 170...
제가 오후 2시에 일어나 정상식단 과일 오후 10시30에 셀러드 닭가슴살 아몬드 우유 분유3스푼 삶은 달걀2개 이렇게 먹는데 괜찮을 까요? 06년생 남자고 162cm. 65kg...