... 그래플링이 어울리나요?? 안녕하세요. 팔다리가 긴 체형이면 그래플링 보다는 입식타격이 유리합니다. 그래플링은 무게중심이 낮아야 유리한데 팔다리가 길면 무게 중심이...
운동후 빨개지고 좀 부었습니다 만져보면은 엄청 아프지두 안고, 안에 액체가 차있는건 없는것 같아요 ! 만두귀 되는거는 피하고 싶습니다.. 계속 운동은 해야겠는데 지금 좀...
... ㅠ 그래서 다른 운동 이라도 배워 보고 싶은데 격투기, 무술, 또는 그래플링도 상관없으니 취미로 다닐만한 운동좀 추천 해주세요!! 주짓수 추천드립니다.
... 체조대신 그래플링이나 격투같은게 징~짜 좋은데 체조는 일주일에 2~3번 하는데 그래플링같은건 한달에 10번도... 그래플링, 격투를 좋아하시면 주짓수나 레슬링 혹은...
이 기술의 이름이 알고싶습니다. 오금대떨어뜨리기 라는 기술같습니다. 일명 뒤까기라고 불리죠.
... 부산에서 그래플링 계열 성인이 취미나 운동으로 할 수 있는 도장이 있는지 알고 싶습니다. 두개 중에 하나 배우다가 다른 종목도 배워도 문제 없는지도 궁금하네요....
... 최대한 혼자 할수있는 격투기를 가르쳐 주세요 (1)기왕이면 타격기,그래플링 격투기를 최대한 혼자 할 수 있는 걸로요..그리고 (2)그 격투기에 대한 독학할 수 있는 유튜브...
중2 올라가는 학생입니다 제가 그래플링을 제대로 배우고 싶은데 배울만한 그래플링 없을까요?살짝 현실에서도 쓰기좋고 쉬운 것들이요 그래플링을 쉽게 배우고 싶다면...
... 그래플링에서 이런 손싸움이나 상대를 컨트롤 하기 좋은 근력 운동은 무엇이 있나요? 평소에는 3대 운동 위주로 HTS프로그램을 돌리고 있고, 풀푸딥 각각 100개씩 주 3일...