변비에 좋은 채소 추천 부탁드립니다. 우엉,고구마, 배추 등이 변비에 좋은 채소구요. 미역, 다시마 같은 해조류도 변비에 좋다고 합니다. 그리고 변기발판도 화장실 가실때...
현재 다이어트 진행 기간 꽤 됐고 12키로 뺏습니다 근데 문제는 날이 갈수록 변비가 심해져요.. 그래서 항문쪽도 점점 안 좋아지고 있고요... 채소랑 육식도 좋게좋게 먹고...
... 변비에 좋은 음식은 어떤 것들이 있는지 추천해주시면 감사하겠습니다. 김상진... 때에 따라 변비는 생활습관의 개선만으로도 좋아질 수 있는 만큼 변비에 좋은 음식도 찾아...
20살 여자입니다 다이어트를 하고 있는데 원래 좀 심각한 변비가 있었지만 너무 심해져서 변비약을 처방받았는데 나아지질 않네요 친구들은 화장실을 맨날 간다는데 저난...
맨날 일하고 공부만해서 앉아있다보니깐, 운동량도 적어지고 해서, 악성변비가 온것같은데, 주기적으로 먹기 좋은 변비에 좋은 음식 알려주세요 ㅠㅠ 시급합니다. ㅠ...
요즘 다이어트 한다고 1일1식 하고 있는데 그래서 그런지 변비까진 아닌데 화장실을 자주 못 가서 고민이에요ㅠㅠ 변비 안 오는 간단한 간식같은 거 좀 추천해주세요! 야채는...
배달음식이 변비하나요? 같은 음식이라도 배달음식은 집밥보다 안좋나요? 배달음식이 꼭 변비를 유발하는 것은 아닙니다. 또한 집밥보다 꼭 좋지 않다고 말하기는 어려울 것...
변비에 좋은음식 머머있어요?? 고구마랑 바나나는 이미 알고있고 섬유질음식은 뭔지 잘 모르겠는데 그냥 주변에 많이보이는 음식중에 알려주세용 안녕하세요 변비 ~ 봄에...
요즘 몸도 무거워지고 소화도 잘안되고 뒷골이 땡기는 느낌이 나고 배는 가스찬거마냥 더부룩하고 컨디션이 많이 안좋아진게 느껴져서 건강즙을 먹어볼까 합니다. 증상에...